詹姆斯恩尼斯加盟湖人_詹姆斯 加盟湖人

1.为什么易建联要自掏腰包去美国训练呢？你怎么看？

2.小詹姆斯·戈登干了什么

3.湖人长期连败，教练如何应对？

4.NBA本赛季内的交易，除了格兰特和伊利亚索瓦，还有其他的交易吗？全给出来，谢谢。

从76人选择与霍福德签约这个操作来看，76有直指冠军之心，而这个操作对于76人来说是百利无一害的。

我们先看看76人今年夏天的阵容，先是巴特勒选择跳出合同加盟热火，再是雷迪克签约鹈鹕，走了这两位之后，76人引进了霍福德、约什理查德森，留下了托比亚斯-哈里斯、詹姆斯恩尼斯，也就是说下赛季76人的首发会是恩比德、西蒙斯、哈里斯、霍福德、理查德森。

这个阵容中最矮的理查德森也有198cm，所以我们把这个阵容称为“死亡五大”是很贴切的。足以让联盟所有球队胆寒。

霍福德上赛季场均13.6分，6.7个篮板，4.2次助攻，不过霍福德的能力是数据体现不出来的。霍福德的经验与臂展能够在防守端给进攻者制作很多麻烦，上赛季的季后赛对阵字母哥时，霍福德就曾把字母哥防得很好。76队的首发中哈里斯几乎没有防守，而霍福德就能够弥补哈里斯防守的空缺。不仅如此霍福德的外线投射能力也能帮助球队，他38%的三分命中率可以弥补费城失去雷迪克的空缺。

霍福德的到来，不仅能够把76人的防守提升一个档次，还能够为76人提供火力，更重要的是想要走出东部，必须要踏过字母哥的雄鹿，以及可能留住莱昂纳德的猛龙，这两个球队的灵魂人物都被霍福德制作了很大的麻烦。

所以说这样一位进攻与防守兼具的球员，是76人在追逐总冠军道路上一张重要的拼图

为什么易建联要自掏腰包去美国训练呢？你怎么看？

其实交易与否都无所谓啦，国庆闲得慌写几句。马上要开打了，再需求大交易就没那么必要和急迫。至少莫雷也要等到全明星赛看看火箭的成绩和勇士过招的成色。交易巴特勒最大的筹码是戈登，而且必须要三方交易，所以难度不是一般大。莫雷也就询询价，这是球队经理必须要做的，但不代表一定要有结果。最后必须指出巴特勒的性格有问题，在公牛和罗斯有矛盾，在狼队和小狼有意见，很难说在火箭能够和队友相处好。篮球比赛不是简单堆明星球员就能夺冠，而是需要各个球员之间互补，看看04年活塞和11年小牛就知道篮球冠军阵容也可以功能球员无缝对接。

小詹姆斯·戈登干了什么

训练虽枯燥，但效果显著！阿联不易啊！

今年夏天“篮坛一哥”易建联一如既往赶赴美国训练，他已经保持六年了，这六年的特训都是他自掏腰包花费了大概几百万美元。不得不为阿联刻苦训练的态度点赞！那么为什么易建联会去美国训练呢？

现阶段国内的训练体系、高水平的训练师相比美国很有很大的差距，美国是篮球联赛的最高殿堂，拥有先进的篮球理念，量身打造系统的训练能很好的弥补短板，达到意想不到的效果，以小丁为例，去美国训练后三分比原来准了很多。而图中我们可以看到阿联的胸肌经过训练，比原来更加发达了，与刚出道的“排骨易”形成了鲜明的对比！

近几年国内运动员赴美“深造”已经成为了趋势，换个环境氛围，不仅能带来新鲜感，还能与一些NBA球星接触，在切磋球技中相互激励学习，更深刻的了解篮球。此次一同与阿联训练的包括格里芬、詹姆斯恩尼斯等人，阿联在与格里芬的对抗中不相上下，只是防守脚步慢让他有些吃亏。

我们只看到了阿联光鲜的一面，却很少知道他私下的努力。阿联之所以能保持很好的竞技状态，离不开刻苦训练的态度。赴美训练除了枯燥外，还要承受异国他乡的孤独，忍耐和坚持虽痛哭，但换来的回报是超值的。

以下仅为个人观点：

从2012年易建联从NBA回来之后，每年休赛期都会到美国进行特训，这也是阿联保持身体的重要方式。一柒认为之所以去美国特训有这个方面的原因：

1.美国的篮球训练体系比较完整，有专门的职业训练师会根据你的身体状况给你制定完备的训练计划。例如美国外援来CBA打球有的会自己带训练师。

2.在特训期间，可以和NBA球员一起训练，和高水平的球员训练是检验自己技术的最直接方式。今年夏天有新闻消息是阿联和活塞队的主力格里芬一起训练。阿联目前依旧有征战NBA的实力，与去美国特训有密不可分的联系。

3.环境可以彻底影响一个人，如果你是职业球员，你一定要注意你的饮食以及其他生活方面的因素，例如以前报道中国球员夏天啤酒烧烤不断等新闻，这都是不职业的表现。美国的职业球员对自己都有严格的要求，例如勒布朗詹姆斯为了保持身材多年不吃猪肉。天天和这种严格的球员在一起训练会影响自己的训练态度。阿联现在是中国篮球运动员最职业的球员。

易建联，被称为“披着黄皮肤的黑种人”，易建联身体天赋是没得说的。就连中国男篮 历史 第一人姚明曾经都说过：“我很羡慕阿联的身体天赋和体能。”既然阿联天赋如此好，为什么还要自费去美国训练呢？难道在国内训练，他就不成称为国内第一人？

其实非也！阿联每年都要自费去美国特训，那肯定是能提升自己的球技和体能的；我觉得阿联能够雷打不动地去美国特训，主要是因为他足够职业和对篮球极其热爱。

如果要搁一般的CBA球员，每年花上百万美元去特训，他肯定是不愿意的。最主要的是他的收入没有达到这个水准，而阿联则完全不用愁，他的薪水2000万人民币再加上他的代言合同及其他名下的公司，百万美元对于他来说就是毛毛雨，所以这样阿联愿意每年花上百万美元去美国特训的最根本原因。

其次，阿联去美国特训，肯定对恢复近一年的身体疲劳和小伤小病肯定是大有益处的，本身美国在运动康复这块就走在世界前列。美国的体能训练师肯定是更专业的，这对于阿联恢复体能也是百利而无一害的。

然后，就是可以和一群NBA球员一起训练。不知道各位朋友听过这样一句话没有：“如果你是老鹰，如果你长时间和一群鸡待在一起，你也会忘记飞翔；如果你是小鸡，如果你长时间和一群鹰待在一起，你也会学会飞翔的本领。”而易建联本身就是一只鹰，他又和一群鹰待在一起，焉有不进步的道理？

最后也是最重要的是阿联的付出与收获是成正比的。易建联能够长时间保持高水平状态，是目前中国球员中唯一一位在国际赛场能够长时间持续为中过年男篮得分的球员。

相比于很多足球小球员在国家掏钱出国训练，而自身却毫无成长，而阿联自掏腰包却长时间能够保持高水平状态；这其中的差距在哪儿？

我认为无非阿联更加自律，也更加能够坚持，更加职业。易建联作为一个职业运动员，能够按时训练，保质保量的完成，数十年如一日，过着苦行僧般的生活是多么的难得。对于大多数职业运动员来说，也许一个月一年都很容易，但是如果数十年保持这个习惯就显得极其难能可贵了。

而作为当今男篮第一人的詹姆斯，到目前为止从来没有吃过一片猪肉，这是多么难能可贵？这也是他为什么能够出道至今能够保持高水平的原因所在。易建联虽然比不上詹姆斯这样处于金字塔顶端的人物，但是相比绝大多数国内球员来说，他就是金字塔顶端般的存在。

当然，易建联的成功都不是白来的。正所谓“一分耕耘一分收获”，而阿联则是“十分耕耘，一分收获”。在大多数球员在享受CBA假期时，要么度假要么参加综艺节目，而只有易建联一个人默默地在异国他乡挥洒汗水，这就是易建联成功所在。

而易建联如此拼命训练提升自我是为了什么？为了名为了利？貌似易建联不缺这个？他现在所赚的钱，八辈子也花不完，另外，易建联这个名字也基本上是妇孺皆知。那么，易建联如此辛苦究竟是为了什么？我觉得有家国情怀的原因所在。易建联还想多为国征战几年，因为没有他，中国男篮在国际大赛上真的没法看。

毕竟篮球是集体项目，它不是一个人的运动，它是一个团队运动。如今阿联处于跟腱断裂的恢复期，让我们为阿联，为这位中国男篮的功勋老臣献上掌声、美好的祝福和致以崇高的敬意。

现役中国男篮第一人靠的不是资格老

阿联已经不是第一次自费去做训练了。

伟大无非 日以继夜的努力和自律。

每个人都会说我要成为 XXX第一人，我要拿冠军。

但是你又愿意为这个梦想付出多少？

阿联的天赋很强，这个毋容置疑。但是成为第一，不只是天赋，更重要的是他为自己的目标付出了很多。

不止是他的技战术值得我们学习，他的付出更值得我们效仿。

丁彦雨航已经赚了几百万美元了。

前段时间，丁彦雨航和独行侠发展联盟的球队签约。国内一大堆球迷都在喷：“一年又少了几百万收入”

其实，当他有机会在球队接受全方面的康复理疗，享受球队的福利就已经是赚了几百万了。周琦就是一个特别好的例子啊。

美国篮球强大的不只有球员

我们要花大价钱去美国特训，说明他们不只是球员全世界一流的，他们相关的所有配套设施，人员等，也是全球领先的。

我们在失望于我们球员能力不强的时候，更应该加强我们的配套设施等其他场下因素是否足够有效，足够先进。

毕竟，两条腿走路才能更快到达目的地

首先是国内条件上的不支持。

这种条件上的匮乏是多方面的 ，更专业的训练计划、更专业的训练设备、更专业的训练师、更专业的营养师、更专业饮食计划甚至是训练的氛围跟精神气都有差别。 不是说崇洋媚外是这方面确实差太多。

其次家庭也是一方面。

这就是阿联这么多粉丝的原因。低调、勤奋、专业。虽然站在行业金字塔的顶端，仍然努力拼搏，不忘初心！

虽然有些事情不太赞同，但大部分还是事实。例如家国情怀，努力是因为这个，易建联可能看到面红，此乃我往易脸贴金。但总之来说：易是一个好球员，好孩子，好父亲，好丈夫。他的自律，是所有职业运动员的榜样。

世界篮球水平最高的联赛是NBA，最好的篮球教练、球员和训练师都在美国，这就是为什么易建联要自掏腰包去美国训练。

易建联在不能在NBA打比赛的情况下，而国内CBA的训练和比赛强度又太低了，只有每年在休假的时候去美国进行高水平、高强度的训练来维持自己的实力。

为什么今年男篮世界杯成绩这么差？然而易建联发挥却那么出色？

这都是有原因的，易建联每年夏天要自掏腰包去美国训练，而其他国家队的队友就喝酒、撸串、参加综艺节目。

只靠易建联一个人的顶尖实力是不足以打败欧洲强队的。

不可否认，美国的篮球训练比我们的先进太多了

当然是易建联！

湖人长期连败，教练如何应对？

北京时间2月16日，NBA全明星周末，今天结束了三个项目的角逐，技巧大赛，三分大赛，扣篮大赛。最终，热火的阿德巴约赢得了技巧大赛冠军，国王的希尔德赢得了三分球大赛冠军，热火的小琼斯赢得了扣篮大赛冠军。前两个项目，有一些戏剧性，比如本赛季三分球命中率9.1%的阿德巴约用三分球绝杀了萨博尼斯，而希尔德也是在最后一投绝杀了布克。但总体来说，前两个项目，没有什么争议。

但今晚的扣篮大赛，争议却非常多了，主要争议点，集中在了琼斯、戈登以及评委身上。今晚的比赛，戈登扣了5个50分，德里克琼斯也扣了4个50分，非常精彩，进入决赛的两人实力都非常强，所以比赛非常好看。但在最后一轮的加赛中，德里克琼斯罚球线内一步大风车扣篮，得到了48分，而戈登飞跃身高231cm的法尔，却只得到了47分。

因为最后一扣，总分少了1分，所以戈登又一次无缘夺冠。说实话，从球迷的角度来看，今晚戈登更值得扣篮王的称号，他在决赛中的单手接球180度大回环扣篮，堪称本届扣篮大赛最佳扣篮。戈登的扣篮，无论从力量，爆发力，美感，技术动作，还是从观赏性，完成程度，都是历史罕见的。但正如上文所说，他最后一扣只得到了47分，无缘冠军。

这是戈登第二次在扣篮大赛呼声很高，但最终无缘冠军。戈登上一次参加扣篮大赛，跟拉文的世纪对决，也非常精彩。最终，拉文险胜，很多人也认为，戈登更值得冠军。但老实说，拉文胜出，没有什么太大的问题，因为拉文的确扣得精彩，扣得飘逸。但今年不一样了，戈登完全就是被打劫了。

在这种情况下，很多NBA球员也看不下去了，公开在社交媒体上发声。截至目前，一共有11为球员为戈登打抱不平，他们分别是，东契奇、戈贝尔、埃文特纳、努尔基奇、詹姆斯、莫兰特、詹姆斯恩尼斯、米切尔、泰伦斯罗斯、唐斯、恩比德。

戈贝尔说，一场载入史册的扣篮大赛对决，但是，该死的，他们再次对错误的对待了戈登。埃文-特纳说，评委们们应该被罚款。埃文特纳的前队友努尔基奇转推附和说：对，戈登那一扣绝对是100分。东契奇则言简意赅说：什么？詹姆斯恩尼斯说：阿隆-戈登连续两年被打劫，无语。

作为前扣篮王，魔术队队友，泰伦斯罗斯说：简直不敢相信刚才发生的事情，阿隆-戈登被打劫了，真特么生气。唐斯则是发了一张打劫面具的，并在旁边贴了扣篮大赛的标签。东契奇直接发推：什么？恩比德直言不讳：戈登又被打劫了，该死。

值得一提的是，联盟老大哥也队今年的冠军归属有自己的看法，詹姆斯发话说：联盟今天应该颁发两座扣篮王奖杯，这是必须的，两个孩子今天奉献了一场精彩的表演，他们都是顶级扣将。前扣篮王多诺万米切尔也赞同詹姆斯的看法，说：这是我看过的最疯狂的扣篮大赛之一，琼斯和戈登的表现都非常棒，他们都应该赢得扣篮王荣誉。

值得一提的是，新科榜眼秀，同样身体素质爆炸的灰熊后卫莫兰特也声援了戈登，他在看完比赛当即发推说：裁判们在打劫啊！然后有网友发推，艾特莫兰特和锡安，说你们俩明年参加扣篮大赛吧，但莫兰特随即做出一个消极决定，言简意赅地说：不！

NBA本赛季内的交易，除了格兰特和伊利亚索瓦，还有其他的交易吗？全给出来，谢谢。

在与俄克拉荷马雷霆队和夏洛特黄蜂队的背靠背比赛中连续失利后，湖人陷入九连败。

尽管始终有乔治要转会的传闻，但是看到赛季初的湖人队，人们无法想象保罗-乔治会加入这支没有活力的球队。对湖人来说尤其令人担忧的是，当球员脸上的表情是失败和失败的时候，他们已经开始慢慢变成去年下半个赛季听天由命始终失败的样子。

湖人的阵容可以说比布鲁克林，菲尼克斯，达拉斯，孟菲斯，奥兰多，纽约，夏洛特和萨克拉门托的球队都好或者更好，但是这些球队都赢得了更多的比赛。

因此，大多数湖人球迷心中都有这样一个共同的问题，湖人究竟怎么了？

最近，沃顿指责球队的某些球员总是在替补席上生闷气，这样的指责从主教练的口中传出是很让人难以置信的。最近的采访中，博古特也承认沃顿这样的言论的确让这些球员感到很沮丧。

“现在球队有些伤病，经历着不同的轮换，显然，人们很沮丧。如果说有球员在这支球队不会感到沮丧，那你一定是在说谎。“博古特补充说。“每个人都知道球队受到了工资帽的影响。但是那只是让我们分心的事情，我们不能让它影响我们的状态。”

最近有些报道说湖人前段时间举行了队内交谈会来谈一谈球队遇到的麻烦还有大家心中的烦恼。但是看看最近的这两场比赛，这场交谈会的效果的确不尽人意。

湖人最近陷入泥潭也有洛佩兹和球哥经历伤病后归队的原因。对于那些之前质疑球哥对湖人的价值的球迷来说，球哥最近的表现向他们证明了自己对于湖人是多么的重要。

然而，最让球迷们担心的不是球队现在面临的伤病困扰，而是板凳席上一张张不开心的面孔。

兰德尔最近十分沮丧，因为他失去了首发出场的位置。他每场的上场时间始终有波动，前一天他只打了十分钟的比赛，而下一场比赛他获得了25分钟的出场时间。沃顿始终没有想清楚兰德尔和小南斯谁更出色，因为这两位球员都没有被沃顿发挥出他们自己最大的潜能。

最近几场比赛兰德尔获得了几次首发出场的机会，但是随着洛佩兹伤愈复出，他又要回归替补阵容了。不仅如此，兰德尔在过去的一年里一直是不间断的交易传闻的主要对象。

就算是在球队这几年发挥不错的克拉克森，也在第四节比赛中球队需要得分的时候依然被按在板凳上，他最近也是交易流言的对象。在球哥不在场的时候，他才可以和泰勒恩尼斯有一点出场时间。

一年前，球队就决定好了克拉克森最适合得分后卫的位置。但是在球哥不在场的时候球队缺少一个可靠的控球后卫。所以，这个赛季大部分时间克拉克森都在打控卫，然而从他的新秀赛季开始，他还基本没有在这个位置上打过球。

克拉克森赛季开始的时候发挥得不错，但是随着赛季的进行，他比之前生涯的任何一个赛季都更难寻找到自己的出路。然后是祖巴茨，这个脸上始终挂着微笑的新秀，他还只是一个新手，但是这个赛季他根本没有任何的出场机会。

在洛佩兹受伤无法出场的时候，有些人在想，博古特无法胜任他的位置，为什么湖人就不能给祖巴茨那么几分钟的出场机会。去年夏季联赛的时候，祖巴茨高兴的喊道：“我爱湖人”，但是这个赛季湖人彻底抹去了他脸上的微笑。

洛佩兹的出场时间比上赛季少得多，他的得分篮板助攻都大大低于职业生涯平均水平。一直以来，洛佩兹都是一名罚球很好的投手，但是这个赛季他甚至在罚球线上都很挣扎，最近还遭遇了连续两次罚篮都是三不沾的尴尬。

最近波普碰到了一些法律上的麻烦。他的防守很好，但一直不稳定，他在攻防两端的表现也很不平衡，他的进攻始终是他的弱点。他这个赛季场均可以得到13.3分，这跟他上赛季的数据完全一样，但是他这个赛季是浪费了很多次出手机会才得到了这样的数据。

波普这个赛季的命中率只有40%，三分命中率33.2%，就连他的罚篮命中率都有所下滑。

对于洛佩兹和波普来说，这并不是那个他们期望的今年夏天进入自由市场的舞台。

库兹马是湖人这个赛季少有的亮点之一，但是他始终出场40分钟左右并且为这个没有稳定射手的球队承担了几乎所有进攻端的责任，他已经开始有些疲倦不堪了。

就算是恩尼斯也感到了沮丧，由于他上赛季末端几次出色的表现他以为自己可以在这个赛季获得更多的机会，但是这个赛季他依然没有进入常规轮换阵容，只有在最近球哥不在场时他才获得了一些出场机会。

所有的这些问题，都使湖人牢牢占据了西部倒数第一的席位，并且距离全联盟倒数第一的“宝座”只差一场。现在真正的问题是，沃顿是否可以让这个脆弱的球队体系团结起来。

这是他年轻的执教生涯迄今为止最大的考验。其实，早在去年5月就已经宣定了沃顿的失败，魔术师约翰逊在那时公开宣布湖人将在明年清理所有可用的薪资空间，在2018年签下两名球星。

魔术师会有这样的策略并不让人感到惊讶，让人感到惊讶的是他竟然会向公众宣布他这个决定。其实，把这个决定告诉给公众的这个行为有百害而无一利。

结果是，在上个夏天看到保罗乔治，巴特勒，欧文还有一些其它的全明星球员都交易到了新球队之后，湖人只能靠着三个，还很年轻的英格拉姆，还有几个这一年租借来的球员比赛。

如果这个球队可以赢球还好，但是当他们开始长期连败后这会给球队带来毁灭性的打击。

球员会缺乏安全感，感到不自信，这种心态在赛场上表现得尤为明显。

有时，我们会发现沃顿作为一个主教练的不成熟，但他现在必须站出来。如果他不能很好的解决现在的危机，湖人继续输球，那么管理层也只能开始寻找替罪羊，哪怕很大一部分是因为他们的决定才造成了现在的局面。

沃顿需要马上成长了，他需要成为一个强有力的领袖，在球队马上就要开始陷入泥潭挣扎的时候把整个球队拖回正轨。沃顿如何应对这个困难将决定湖人这个赛季是否还能够重新站起来完成救赎，或是继续变得更差最后只能摆烂跌到深不见底的深渊，连乐透签都拿不到。

如果沃顿不能克服他面前的困难，球队不只是在这个赛季将会以彻彻底底的失败告终，他们在这个夏天坑可能也会以失败结尾，如果你是詹姆斯或者保罗乔治，你会愿意加盟一个和胜利相差甚远的球队吗？

　圣安东尼奥马刺

转入：保罗-加索尔（2年超3000万，转自公牛），马努-吉诺比利（1年合同续约）

转出：大卫-韦斯特（1年129万加盟勇士）鲍里斯-迪奥（交易至爵士）

孟菲斯灰熊

转入：麦克-康利（5年1.53亿续约），钱德勒-帕森斯（4年9400万，转自小牛），

詹姆斯-恩尼斯（2年600万，转自鹈鹕）

转出：马特-巴恩斯（2年1200万加盟国王）

达拉斯小牛

转入：哈里森-巴恩斯（4年9400万，转自勇士），安德鲁-博古特（交易自勇士），塞斯-库里（2年600万，转自国王），德隆-威廉姆斯（1年1000万续约），德怀特-鲍威尔（4年3700万续约），德克-诺维茨基（2年4000万续约），尼古拉斯-布鲁西诺（3年底薪，转自阿根廷佩纳罗尔）

转出：钱德勒-帕森斯（4年9400万加盟灰熊）杰里米-埃文斯（交易至步行者）

休斯敦火箭

转入：詹姆斯-哈登（4年1.18亿） 埃里克-戈登（4年5300万，转自鹈鹕），莱恩-安德森（4年8000万，转自鹈鹕），内内-希拉里奥（1年290万，转自奇才）

转出：德怀特-霍华德（3年7050万加盟老鹰）

新奥尔良鹈鹕

转入：所罗门-希尔（4年5200万，转自步行者），埃托万-摩尔（4年3400万，转自公牛），兰斯顿-加洛韦（合同细节未公布，转自尼克斯），蒂姆-弗雷泽（2年410万续约）

转出：埃里克-戈登（4年5300万加盟火箭），莱恩-安德森（4年8000万加盟火箭），詹姆斯-恩尼斯（2年600万加盟灰熊）

明尼苏达森林狼

转入：科尔-阿尔德里奇（3年2200万，转自快船）布兰登-拉什（1年350万，转自勇士）

转出：暂无

丹佛掘金

转入：达雷尔-亚瑟（3年2300万续约）

转出：暂无

犹他爵士

转入：乔-约翰逊（2年2200万，转自热火），乔治-希尔（交易自步行者），鲍里斯-迪奥（交易自马刺）

转出：特雷-伯克（交易至奇才），特雷沃-布克（2年1850加盟篮网）

波特兰开拓者

转入：埃文-特纳（4年7000万，转自凯尔特人），沙巴兹-内皮尔（交易自魔术），费斯图斯-艾泽利（2年1600万，转自勇士）

转出：杰拉德-亨德森（2年1800万加盟76人）布莱恩-罗伯茨（1年老将底薪加盟黄蜂）

俄克拉荷马雷霆

转入：维克托-奥拉迪波（交易自魔术），厄尔森-伊尔亚索瓦（交易自魔术）

转出：塞尔吉-伊巴卡（交易至魔术），凯文-杜兰特（2年5430万加盟勇士）

萨克拉门托国王

转入：马特-巴恩斯（2年1200万，转自灰熊），阿隆-阿弗拉罗（2年2500万，转自尼克斯），加雷特-坦普尔（3年2400万，转自奇才）

转出：拉加-隆多（2年2800万加盟公牛），卡隆-巴特勒（被裁），杜赫-杜卡恩（被裁），塞斯-库里（2年600万加盟小牛）

菲尼克斯太阳

转入：贾里德-达德利（3年3000万，转自奇才），莱昂德罗-巴博萨（2年800万，转自勇士）

转出：琼-鲁埃尔（4年4200万加盟活塞），泰利托维奇（3年3000万加盟雄鹿）

洛杉矶湖人

转入：鲁尔-邓（4年7200万，转自热火），蒂莫菲-莫兹戈夫（4年6400万，转自骑士），塔勒克-布莱克（2年1285万续约），乔丹-克拉克森（4年5000万续约），何塞-卡尔德隆（交易自公牛）

转出：罗伊-希伯特（1年500万加盟黄蜂），科比-布莱恩特（退役）

洛杉矶快船

转入：贾马尔-克劳福德（3年4200万续约），韦斯利-约翰逊（3年1800万续约），奥斯汀-里弗斯（3年3500万续约），巴莫特（2年450万续约），马利斯-斯贝茨（一年底薪）

转出：科尔-阿尔德里奇（3年2200万加盟森林狼），杰夫-格林（1年1500万加盟魔术）

金州勇士

转入：凯文-杜兰特（2年5430万，转自雷霆），扎扎-帕楚里亚（1年290万，转自小牛），大卫-韦斯特（1年155万，转自马刺）

转出：哈里森-巴恩斯（4年9400万加盟小牛），安德鲁-博格特（交易至小牛）布兰登-拉什（1年350万加盟森林狼），费斯图斯-艾泽利（2年1600万加盟开拓者），莱昂德罗-巴博萨（2年800万加盟太阳），马利斯-斯贝茨（一年底薪加盟快船）

迈阿密热火

转入：哈森-怀特塞德（4年9800万续约），德里克-威廉姆斯（1年500万，转自尼克斯），詹姆斯-约翰逊（1年400万，转自猛龙），维恩-艾灵顿（2年1200万，转自篮网）

转出：德韦恩-韦德（2年4750万加盟公牛），乔-约翰逊（2年2200万加盟爵士），鲁尔-邓（4年7200万加盟湖人）

奥兰多魔术

转入：俾斯麦-比永博（4年7200万，转自猛龙），杰夫-格林（1年1500万，转自快船），塞尔吉-伊巴卡（交易自雷霆），DJ-奥古斯丁（4年2900万，转自掘金），埃文-福尼尔（5年8500万年续约），约迪-米克斯（交易自活塞）

转出：维克托-奥拉迪波（交易至雷霆），厄尔森-伊尔亚索瓦（交易至雷霆），安德鲁-尼克尔森（4年2600万加盟奇才），布兰登-詹宁斯（1年500万加盟尼克斯），贾森-史密斯（3年1600万加盟奇才），沙巴兹-内皮尔（交易至开拓者）

亚特兰大老鹰

转入：德怀特-霍华德（3年7050万，转自火箭），肯特-巴泽摩尔（4年7000万续约）

转出：杰夫-蒂格（交易至步行者），艾尔-霍福德（4年1.13亿加盟凯尔特人）

华盛顿奇才

转入：布拉德利-比尔（5年1.28亿续约），伊恩-马辛米（4年6400万，转自步行者），特雷-伯克（交易自爵士），安德鲁-尼克尔森（4年2600万，转自魔术），贾森-史密斯（3年1600万，转自魔术），马库斯-索顿（1年130万续约）

转出：贾里德-达德利（3年3000万加盟太阳），加雷特-坦普尔（3年2400万加盟国王）雷蒙-塞申斯（2年1230万加盟黄蜂）内内-希拉里奥（1年290万加盟火箭）

夏洛特黄蜂

转入：尼古拉斯-巴图姆（5年1.2亿续约），马文-威廉姆斯（4年5450万续约），雷蒙-塞申斯（2年1230万转自奇才）布莱恩-罗伯茨（1年老将底薪，转自开拓者）

转出：林书豪（3年3600万加盟篮网），艾尔-杰弗森（3年3000万加盟步行者），考特尼-李（4年5000万加盟尼克斯）

底特律活塞

转入：琼-鲁埃尔（4年4200万，转自太阳），安德烈-德拉蒙德（5年1.3亿续约），伊斯梅尔-史密斯（3年1800万，转自76人）

转出：约迪-米克斯（交易至魔术）

印第安纳步行者

转入：杰夫-蒂格（交易自老鹰），艾尔-杰弗森（3年3000万，转自黄蜂），萨迪斯-杨（交易自篮网）杰里米-埃文斯（交易自小牛）

转出：所罗门-希尔（4年5200万加盟鹈鹕），伊恩-马辛米（4年6400万加盟奇才），乔治-希尔（交易至爵士）

克里夫兰骑士

转入：迈克-邓利维（交易自公牛）

转出：蒂莫菲-莫兹戈夫（4年6400万加盟湖人），德拉维多瓦（4年3850万签雄鹿，骑士不准备竞价留人）

芝加哥公牛

转入：德韦恩-韦德（2年4750万，转自热火），拉加-隆多（2年2800万，转自国王），何塞-卡尔德隆（交易自尼克斯，然后交易至湖人），杰里安-格兰特（交易自尼克斯），罗宾-洛佩斯（交易自尼克斯）

转出：德里克-罗斯（交易至尼克斯），贾斯丁-霍乐迪（交易至尼克斯），乔金-诺阿（4年7200万加盟尼克斯），埃托万-摩尔（4年3400万加盟鹈鹕），保罗-加索尔（2年超3000万加盟马刺），迈克-邓利维（交易至骑士）

密尔沃基雄鹿

转入：德拉维多瓦（4年3850万，转自骑士），泰利托维奇（3年3000万，转自太阳）

转出：贾里德-贝勒斯（3年2700万加盟76人）

波士顿凯尔特人

转入：艾尔-霍福德（4年1.13亿，转自老鹰），杰伦-布朗（新秀签约）

转出：埃文-特纳（4年7000万加盟开拓者）

费城76人

转入：贾里德-贝勒斯（3年2700万，转自雄鹿），本-西蒙斯（新秀签约），蒂莫西-鲁瓦乌（新秀签约），塞尔吉奥-罗德里格斯（1年800万，转自欧洲皇家马德里），杰拉德-亨德森（2年1800万，转自开拓者）

转出：伊斯梅尔-史密斯（3年1800万加盟活塞）

纽约尼克斯

转入：德里克-罗斯（交易自公牛），贾斯丁-霍乐迪（交易自公牛），乔金-诺阿（4年7200万，转自公牛），考特尼-李（4年5000万，转自黄蜂），布兰登-詹宁斯（1年500万，转自魔术），明道加斯-库兹明斯卡斯（2年600万，转自西班牙马拉加），吉列尔莫-埃尔南戈麦斯（新秀签约）

转出：阿隆-阿弗拉罗（2年2500万加盟国王），何塞-卡尔德隆（交易至公牛），杰里安-格兰特（交易至公牛），罗宾-洛佩斯（交易至公牛）兰斯顿-加洛韦（合同细节未公布，加盟鹈鹕）德里克-威廉姆斯（1年500万加盟热火）

布鲁克林篮网

转入：林书豪（3年3600万，转自黄蜂），特雷沃-布克（2年1850，转自爵士），贾斯丁-汉密尔顿（2年600万，转自西班牙联赛）

转出：萨迪斯-杨（交易至步行者），詹姆斯-约翰逊（1年400万加盟热火）

多伦多猛龙

转入：德马尔-德罗赞（5年1.39亿续约）

转出：俾斯麦-比永博（4年7200万加盟魔术），詹姆斯-约翰逊（1年400万加盟热火）

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