艾弗森过人集锦_艾弗森过人

1.最强nba艾弗森怎么晃倒人

2.学艾弗森的快速变向过人的技巧是什么?

3.艾弗森是NBA中过人最厉害的吗？

4.艾弗森过人要点

欧文在速度上有所欠缺。

艾弗森与欧文是NBA中的顶级巨星，而在你观看过艾弗森与欧文的比赛之后你就会发现，艾弗森过人只用一招，并且简单实用，可谓是一招鲜吃遍天，给人一种速度上的视觉享受。反观欧文，他在带球过人的时候，总是给人一种很费劲、很花哨的感觉。艾弗森与欧文在过人方面存在明显的差别，欧文有一百种方式过你，你没有办法拦住他 ，因为他的运球着过于花哨，而大家都知道艾弗森在突破的时候，只会用是一种方式突破，就是往左边突破，但即使是这样，也依然没有多少人能能防守住。欧文在过人方面比较繁杂，而艾弗森在过人方面则是达到了一种简洁利落、精致的程度。

艾弗森身高1.83米，实际上只有有1.8米左右，这个身高在NBA之中是比较矮的了，但艾弗森依然可以成为NBA中的顶级巨星，那么久意味着艾弗森在其他方面具有突出的特点，不错，艾弗森的速度是他可以称为NBA中的顶级巨星的关键所在。艾弗森速度极快，作为篮球之神的乔丹也很快，但就算是乔丹与艾弗森在速度上相比，乔丹也不是艾弗森的对手。而同样作为NBA中的顶级巨星的欧文则没有艾弗森这种爆发力，速度不行，只能通过技术去弥补速度上的差距。艾弗森在技术动作方面也不是不多，最多的只是变向过人。就算你知道他只有这一招，但这招连科比，乔丹以及其他与其对位的后卫都无法防守住。

天下武功，唯快不破，艾弗森的速度就是快到你没有办法进行防守。欧文的速度在后卫中算是比较快的了，但这种速度还无法达到成功突破的目的，这种情况就迫使欧文必须取更多的花里胡哨的动作去达到自己的目的，那么这时的欧文才有机会突破。

每当谈起联盟中的过人高手，我们会想到欧文，欧文已经得过1次最佳新秀和全明星MVP以及1座总冠军和6次成功入选全明星。与欧文交过手的都对其过人能力赞叹有加，欧文在国家队训练的时候，就曾过掉过多达5名的全明星球员，控球技术非常娴熟。艾弗森的优势就在于超人的速度和大幅度的变相，能够轻松的突破对手。

最强nba艾弗森怎么晃倒人

运球是为了突破，要突破，最终是得进攻队员的身体过去才行。身体靠什么带动，脚步！所以脚步动作才是

最关键的，下面是我个人对运球过人时（当然其他时候的脚步动作也相当重要）脚步动作的一些见解：

1：降重心。 请千万注意，所谓降重心绝不是指你把腰弯下来就可以了，要屈膝而不是弯腰！！！当然还有

其他的动作，专业队一般是要求抬头，侧肩以及抬肘（肘子开路而非肘子打人，业余player不学也罢）。

2：顺步和交叉步。 这是两种最基本的突破步法。 顺步是指突破的时候，先迈靠前的脚（以你突破的方向为

准），交叉步则是先迈靠后的脚。顺步的优势在于快，启动之前把重心放在靠前的脚上，靠后的脚象弹簧样

的被压缩，这是快速启动的关键所在！！！！ 然后前脚朝前跨，相当于放开了被压缩的的弹簧，想不冲出去

也不行了。 缺点是保护不够，有时候对手移动快，判断好的，往你前进路线上卡，可以对进攻队员形成很大

干扰。 交叉步跟顺步不一样，它是先迈靠后的脚，启动方法是一样的，压缩+放开。 既然是先迈靠后的脚，

那显然启动速度要慢些，不过它的好处在于一旦这只脚迈出去，你整条腿（加上你的身体）可以完全挡住企

图占据你进攻路线的对手。 顺步一般是体前变向时用，交叉步则是跨下时用，当然体前也可以用交叉步，毕

竟体前变向是最常用的。

3：身体+脚步+身体+球请大家注意顺序，身体前倾，脚蹬地，身体靠（往防守队员身上靠，挡他回防路

线），球只须带过来，不被对手碰到就行~ 当然如果你玩街球的，另当别论，但玩街球的到了要过人那下，还

得遵循过人的一些 基本准则才过去。

4：正面的虚晃这也是很常用的，但讲起来话就多了，这里我只提一下要点。突破的方向一定要用虚晃的脚

尖着地，才能保证迅速把身体弹回来，当然如果你的对手菜，身体不动也能骗死他，那你就不必看这些了，

呵呵。 最后总结下，过人的方式当然远不只这些，我只是简单讲了下些对常用的动作的体会，大家要在实战

中慢慢去体会。篮球知识博大精深。总的来说，战术意识>技术动作，战术意识我没资格讲，刚才讨论的只是

技术动作中的正面过人的脚步动作，冰山一角而已，希望可以对广大篮球爱好者有点帮助。

若是看球年代比较久远的球迷，想必记得一个艾弗森新秀年的经典镜头：圈顶交叉步云秋变线，居然把天皇乔丹的重心完全骗过，接着艾弗森推进一小步，完成一次标准跳投。身为6英尺的小个子后卫却能立足人林立的NBA，艾弗森自然有一套攻坚伐锐的非常手段，包括突破或者投篮的迅速得分都令对手防不胜防。身体素质使然，艾弗森的进退速度堪称登峰造极，但他仍然受制于身高劣势，必须创造一个机会晃开防守者的重心才能寻找投篮机会。

理所当然，交叉步变线就是艾弗森的镇山法宝，现役球员中，不可能有人在交叉步变线上比小艾更为成熟。而“答案”征战联盟多年，此绝技越发炉火纯青，交叉步变线过程中不仅能迅速启动禁区，更能横向，侧向，甚至于后退，方寸之间的辗转腾挪当今无人能出其右。

天赋可以让球员事半功倍，但后天的努力才是缔造奇迹的基石，艾弗森也不例外，他之所以能在球场称王称霸的根本原因在于其付出的汗水比常人更多。

铁血传承

交叉步运球变线的技巧不是艾弗森发明的，相反，此绝技已经流传数十年之久，甚至在上世纪五六十年代便可寻找到蛛丝马迹，但真正意义把交叉步运球变线推广成为看家本领的是蒂姆·哈达威。

蒂姆·哈达威只有6英尺，也属于矮小的后卫线球员，他的中远程投篮实际判断非常果断，而其创造投篮空间的方法便是交叉步运球变线之后的骤起快投令对手来不及形成有效干扰；与哈达威的交叉步多用于缔造投篮机会，凯文·约翰逊则掺杂更多胯下背后的混合运球运作形成的突破。

艾弗森就是看着这两位前辈的比赛成长起来的球员，他的交叉步运球变线兼顾两大前辈之长，辅佐以更为迅捷的脚步移动，自成一派独一无二的交叉步绝技纵横江湖难觅敌手。与蒂姆·哈达威相比，艾弗森的交叉步用于突破比例更高，和凯文·约翰逊相比，艾弗森的交叉步创造瞄筐空间的脚步幅度更大，博两大宗师精髓，艾弗森的交叉步流派已经成为小个子年轻球员争相模仿的教科书。

循序渐进

15岁的时候，艾弗森开始系统性接触交叉步移动的技巧，但其绝技通关却在乔治城大学。大学时的艾弗森能在狭小空间内作出大幅度变线，只要防守者少许松懈，马上见缝插针形成恐怖的加速度完成拜托。其动静切换的频率如此之快，且发力之前没有躯体征兆，足够让所有对手头痛欲裂。

“一开始，我很难流畅完成交叉步，而在乔治城大学，我的交叉步第一次变得完美无暇。”艾弗森会议自己的交叉步修炼进程时感叹，“后来，我在交叉步中加入了一些东西，那就是我的个性化移动。”

尽力做出爆发的象，但是别让对手看出你的移动趋势，随即形成雷霆万钧的持球移动。这就是艾弗森的绝学精髓，尽管说起来简洁明了，却没第二个人能比始作俑者艾弗森做得更好。当艾弗森左手触球的时候，他往往相应盈动左脚，右手触球时，右脚也同样做出相应的移动，随即根据对手的落位做出判断，形成电光石火的一个大步斜向迈进，此刻，防守者已经被甩在身后，艾弗森面前只有一个橘红色的篮筐。

乐此不疲

为了修炼交叉步绝技，艾弗森一度每天用几个小时扑在运球上，之所以能挨过艰苦的修炼过程最终功德圆满，与艾弗森的个人兴趣不可分割。他始终把交叉步变线看作一种乐趣，一种值得付出汗水的乐趣。

“我喜欢在圈顶进行交叉步变线，从那个位置，我能选择向哪一个方向突破。”艾弗森说：“我可以让面对的防守者迫近，但是一定要让他的手远离我手中的球。交叉步变线是晃开防守者直冲篮下的好办法，球迷们也喜欢看我的交叉步，他们喜欢看大防守我的球员被甩在身后尴尬的样子。”

娴熟的技巧必须配合大智慧才能创造伟业，这就是普通木匠和宗师鲁班的区别。艾弗森做到了，他始终强调交叉步变线突进过程中不可循规蹈矩，必须“以变应变”，根据对手的变化进而第一时间判断自己下一步该干什么。

“很多球员都在交叉步变线的训练中非常努力，但是他们却从来不看对面的防守者。”艾弗森寥寥数语道破天机，“我可不一样，我永远目光盯着对手，如果他没有被我的动作骗过，我也绝对不会贸然突进。”

一身过硬的交叉步变线基本功，外加以无厚入有间的神奇速度，配合洞察虚实的敏锐目光，这就是艾弗森球场上战无不胜的原因。他和普通球员不同，他知道用脑子思考动作变化的时机，所以，艾弗森的交叉步变线国人绝技和他的外号“答案”一样名垂青史，而其余碌碌之辈却注定只是历史过客。

很简单不是么？对，有时候，最简单的球场攻略往往比花哨技巧更实用，艾弗森就用最简单却最有效的方法彻底弥补身高弱势，即便7尺中锋都不敢将他俯视。

学艾弗森的快速变向过人的技巧是什么?

作为96黄金一代的状元，艾弗森生涯虽然没有染指过NBA总冠军，但是矮小的个头，能够在长人如林的NBA赛场上立足且获得得分王、MVP等称号，已经是一种了，而艾弗森和过人技巧，更是很自然地会被联想在一起。

提起艾弗森的花式过人，必然少不了其职业生涯的三大特色及名场面。

首先是00/01赛季NBA总决赛中发生的名场面——连续“胯下之辱”，艾弗森的必杀技——胯下Crossover。泰伦卢之外，另一个被艾弗森“折磨”的，则是篮球之神——乔丹，应用动作——体前变向。除了以上之外，艾弗森在比赛中，也习惯应用半转身虚晃突破。

艾弗森是NBA中过人最厉害的吗？

艾弗森带球过人的动作，技巧在于大步晃过防守队员的重心，通过左右方向欺骗突破。

练习技巧：

1、学会勾手持球，在运球过程中，将手臂，摆幅提升到最大，且能保证不丢球，不过肩。

2、学会单向突破止步，在往一个方向突破时，突然停下，以骗过对手重心。

3、学会向前移动是大步左右换手。

艾弗森过人要点

NBA八大过人之王 艾弗森首当其冲科比在列

NBA赛场上雷霆万钧的灌篮、精彩炫目的空中接力令人激动，而那些变化多端的精彩过人镜头更是层出不穷，谁是NBA里最厉害的过人之王？北京时间9月29日，hoopsvibe专栏作家认为阿伦-艾弗森、韦德、科比-布赖恩、拜伦-戴维斯等八位NBA大将在此方面颇有造诣——

艾伦-艾弗森

答案闪电变向人间无双

一，二，拿球，重心向一边倾斜，晃动身体，踏步，甩掉对手！虽然艾弗森的这个招牌动作已经被联盟禁止使用，但是艾弗森依然是“联盟中最危险的武器之一”，他脚下的动作非常有效，他曾在一场比赛中两次用这样的动作摆脱掉麦克的防守。当年，作为一名体重仅160磅、身高仅6英尺的新秀，面对强劲对手们的阻击，答案别无选择，他只能用更敏捷、更多变的动作骗过高大的防守球员。

拜伦-戴维斯

灌篮高手左突右闪也吓人

虽然这个在巴克尔公园以“太简单”著称的家伙的灌篮比他的动作有名得多，但是这并不意味着他失去了摆脱对手防守的能力。虽然当今大多数球员都使用多方向的带球动作甩掉对手，但是拜伦却总是凭借灵活的旋转动作让防守他的球员们显得又笨又傻。如果有人看过他当时是怎样让吉诺比利傻傻的跟着他转，那么大家就能理解我现在所说的了。

斯蒂夫-弗朗西斯

弗老大才应叫怒吼天尊

另一个拥有此项荣誉的小个子就是弗朗西斯，他最喜欢用的“右斜左穿”动作一直很有效，也让球迷们得到了不少乐趣，他曾经极其迅速的摆脱佩贾的防守，让全场目瞪口呆。

韦德

闪电侠当如其名

还记得热火和骑士的那场比赛吗？闪电侠勇猛的摆脱了埃里克-斯诺的防守，其不可阻挡的气势造成了斯诺脚踝多数骨头破裂，这个镜头让人记忆尤新。

斯蒂芬-马布里

街球王轻松玩转NBA

我最期望看到的一张照片是斯蒂芬在禁区顶部位置轻松随便的拍着篮球，而姚明则以笨拙的防守姿势蜷缩在禁区内！哈，这显然是张幽默的搞笑照片。但是，马布里的确干过类似的事情，他曾用一个诡计多端的动作晃到赛场左侧，向那个温柔的大个子挑战——在距离篮筐7英尺处出手投篮命中。虽然这一幕的具体细节我已经记不太清楚了，但是当姚明先生倒地时马布里的那声大喊我还依然记忆尤新。

贾森-威廉姆斯

白巧克力闪转腾挪堪称一绝

虽然不少人诟病威廉姆斯的比赛，但是这个家伙在赛场上的风格依然令人称赞。威廉姆斯是联盟里为数不多的能以有效的停顿式摆脱对手的球员之一，他不仅能在左右方向突破防守球员，而且他能在掌握好的球的情况下纵向晃动，这项能力让他总能在内线轻松得投中几个球。这个动作你只要自己去试试，就知道要在这种情况下投中球是出人意料的困难，特别是你的对手还不那么愚笨。

科比-布莱恩特

科比柔韧性全联盟难找第二人

我最喜欢布莱恩特的精彩镜头是，他在罚球线后高高飞起，在奇才队本-华莱士面前以雷霆万钧之势大力灌篮。也许精彩的灌篮吸引了绝大多数人的注意力，但是请不要忘记科比的这次灌篮来源于他的一次横扫式过人，他的防守球员只能目瞪口呆的立在那里眼睁睁的看着。虽然这也许不是科比最棒的，但是科比突破对手的能力不应被埋没。

拉夫尔-阿尔斯通

街球小子虽壮不失灵巧身手

虽然对如今的大多数球迷来说，阿尔斯通的突破过人能力并不有名，但是他确实装着一大包各种各样的用来迷惑对手眼睛和腿的诡计。

体前大幅变向是艾弗森的必杀技之一，简单粗暴十分有效

要点：

1 幅度要大，速度要快，变向时重心与运球都尽量要低

2 保护好球

3 换手之后直接合球起步上篮

胯下+背后运球过人

要点：

胯下与背后的衔接要流畅，能把对手骗去反方向是成功的关键，这招对左手的要求没有第一招那么高。

背后运球急停跳投

要点：如图所示，这招可以和后撤步结合，效果更佳