文斯卡特和科比-文斯卡特vs科比

迈克尔乔丹放在如今，处在什么水平？

一个理想体型的正常人，体脂含量通常在10%-18%之间，而“飞人”的体脂含量却通常都低于5%。比如去年一扣成名的扎克-拉文，体脂含量为4.7%，乔丹是骇人听闻的3.4%，韦德则是同样惊人的3.5%。

曾有传闻称，科比的体脂含量为3%，虽然该数据从未得到权威体检机构认证，可信度不大，不过同样可以窥见一斑。

詹姆斯在选秀时的体脂含量为6.7%，进入NBA后逐渐下降到6%。格里芬的体脂含量达到8.2%，这一定程度上影响了他的弹跳。事实上，格里芬90厘米的垂直起跳高度是“篮球飞人”中相对最差的。当然，即便如此，格里芬的体脂含量也比正常人低了不少。

滞空时间

关于滞空时间，按照万有引力定律，完全漂浮在空中不存在任何可能。所谓的滞空，即从起跳（单脚或双脚离开地面）到落地（单脚或双脚重新接触地面）的一个过程。理论上来说，按照自由落体公式，乔丹的起飞高度至少要达到1.23米，理论上才能在空中“停留”1秒。

至于球迷定义的“滞空”，是指球员跳跃到达最高点后，凭借着超强的腰腹力量，在空中进行身体的调整，以便于使自己的肩部在下落过程中看起来仍处于弹跳的最高点。

当年乔丹曾在扣篮大赛上完成一记“罚球线扣篮”，其滞空时间接近1秒（0.92秒）。这几乎就是人类所能做到的极限。至于普通人，在空中“停留”的时间，一般在0.5秒左右。从起跳到落地的时间，大约为乔丹的一半。0.92秒意味着什么？相当于自由落地从3楼（9米）的高空坠落所需的时间。而全球范围内，每1秒就有5位新生命诞生。

速度

NBA的飞人几乎都是速度高手，其中乔丹的百米速度达到10.7秒，可以达到中国国家健将级别。詹姆斯更加夸张，可以达到百米10.4秒。科比与卡特相对慢一些，为11.2秒，韦德10.8秒，拉文稍快一些，10.7秒。由此可见，但凡属于“飞人”，百米速度必定惊人，短距离的冲刺更为可怕。事实上，有足够的初速度，才能确保飞人们充分起跳。至于有运动天赋的正常成年男子，在没有专业训练的情况下跑出12秒左右的成绩，就已经堪称是普通人里的佼佼者。但相比飞人们，这样的成绩只能说相去甚远。

肌肉爆发力

决定飞人起飞高度的关键因素在于腿部爆发力，为此《ESPN》曾做过一次科学实验，邀请到霍华德测试起跳高度。结果显示，魔兽在助跑起跳后的高度能达到1米，瞬间蹬地力量超过了1200磅（544公斤），释放出1500瓦的能量。

抛开荣誉不谈的话，四大分卫谁个人实力最强？艾弗森的回答很中肯

NBA上个赛季在停赛期间，拥有“UFO”之称的文斯卡特宣布了退役。42岁的他结束了自己的职业生涯，同时也意味着“四大分卫”的时代彻底落下了帷幕。更有很多球迷惊呼“我的青春结束了”。确实“四大分卫”留给我们太多的回忆，太多精彩的时刻，那么如果给四大分卫做个排名会是什么样呢？

最近美媒在采访艾弗森的时候问到了他这个问题，前提是抛开荣誉不算。艾弗森沉默了一会才回答到“毫无疑问排在第一的肯定是科比，其次是麦迪、卡特然后是我。”艾弗森的这个答案说实话有点过于谦逊了，不算个人荣誉完全看实力，也就是看他们巅峰时期有多么强大。

排名第一的是科比，这不用多说了，无论是实力还是荣誉他都是排在“四大分卫”之首。科比的总得分也是这四人里面最高的，加上他巅峰时期的能力，以及在攻防两端的统治力，绝对对得起榜首这个位置。

之后个人感觉应该是艾弗森和麦迪并列第二，两人职业生涯最高的荣誉都是总决赛，艾弗森是自己率队冲进去的，而麦迪则是跟随马刺队躺着进入的总决赛。两人在得分能力上也是基本平手的感觉。麦迪作为NBA 历史 上天赋数一数二的存在，他在进攻端的威慑力是很多人都没有办法相比的。在字母哥出现之前，麦迪保持着NBA跟腱长度的记录，这也就是他为什么能够隔扣布拉德利的原因。而艾弗森在巅峰的时候，也是天赋极高，唯独静态天赋不如麦迪。

其次就是三人的巅峰期了，科比在34岁的时候因为跟腱断裂，导致他的职业生涯飞速的下滑。而其他三位身上的伤病也是很多，只是他们的巅峰期都没有科比长。像是麦迪的背伤，艾弗森浑身都是伤，卡特的脚踝。其中卡特的脚踝是因为布鲁斯鲍文对他的垫脚，造成卡特重伤，伤愈之后卡特也是没有以前那种飞天遁地的状态了。

现在回过头来看看，当他们从巅峰走下来之后到现在，能跟他们相媲美的得分后卫也就只有韦德和哈登了，其他的得分后卫无论是天赋，还是进攻能力都是完全没有办法跟他们相比的。用《射雕英雄传》里面的“五绝”来形容他们，真的可以说是东艾西科北卡南麦中乔丹了，毕竟他们是乔丹之后最为出色的四位得分后卫了。

科比助跑摸高385cm，仅排第六，那前五位都有谁？

科比助跑摸高385cm，仅排第六，那前五位都有谁？?

科比布莱恩特是联盟中最出色的篮球运动员之一，他的实力相当的出色，当年科比布莱恩特，他在体测时，他的助跑摸高达到了3米85。不过这才仅排第6位，那前5位又是哪些运动员呢？

麦迪可以说是整个NBA历史上身体天赋最出色的篮球运动员，尤其是麦迪的静态天赋，他的身高达到2米03，臂展达到了恐怖的2米18，因此麦迪在摸高的时候可以说是相当的容易，当年麦迪的助跑摸高更是达到了3米87。

乔丹最出色的莫过于他在空中的滞空能力，最长的时候乔丹能够在空中将近滞空一秒钟，而他之所以能够滞空如此久的时间，很大程度得益于他的弹跳能力，当年乔丹的助跑摸高也是达到了3米89。

约什史密斯的实力也是相当的出色，尤其是他在老鹰队时期那一段时期，可以说达到了他职业生涯的巅峰。约什史密斯的弹跳能力相当的出众，巅峰时期的他助跑摸高更是达到了恐怖的3米90。

霍华德是曾经联盟之中的第一中锋，作为中锋的他身体素质劲爆，并且霍华德的身体素质也是让他拥有着相当出色的弹跳能力。当年霍华德他的助跑摸高更是达到了3米95。这一数据放在整个NBA历史上都是历史级别的。

文斯卡特是曾经联盟中四大分卫之一，卡特最出色的是他的扣篮能力，他是NBA历史上最出色的扣篮王之一，而卡特之所以能够拥有如此劲爆且华丽的扣篮，与他的弹跳能力有着很大的关系，卡特的助跑摸高也是达到了3米95！

NBA史上有哪些球员在NBA效力超过20年？

在NBA这种高强度的联盟打球，能打十年以上的球员都已经算是非常厉害了，但是有一些球员在联盟效力超过20年，这绝对是活化石级别的球员了，倘若他们都在巅峰，组成一队会是什么水平呢？

后卫：科比布莱恩特

科比职业生涯只效力过一支球队那就是洛杉矶湖人队，一打就是20年。在这20年里科比一共为湖人带来了5座总冠军奖杯。前三座是科比作为球队二当家跟奥尼尔一起获得的，后两座是科比带队获得的总冠军，他本人也拿到了2次FMVP。科比效力湖人的20个赛季里有15个赛季入选NBA最佳阵容，其中有11次是1阵。12次入选最佳防守阵容，其中9次是1阵，科比是名副其实的攻防俱佳。巅峰时期的科比是联盟最可怕的得分机器，一旦进入他的得分节奏，没人能防住他。

后卫：文斯卡特

卡特是NBA的扣篮王，曾经的四大分卫之一，但是他所获得的荣誉比起科比来逊色不少。进入联盟第三个赛季就场均27.6分5.5个篮板3.9次助攻，入选NBA最佳阵容第二队。当时的卡特打球，刚猛大气，能飞善扣，在篮筐上面打球。可惜的遭遇了严重的伤病。

虽然后来伤愈复出，但是高飞的打法也逐渐减少，增加了三分和中投的出手，这样的转型，也让他的职业生涯得以延长，如今他已经在联盟效力了21个赛季了，下赛季续约老鹰，铁定成为NBA效力时间最长的球员了。

前锋：凯文加内特

加内特是NBA历史上最伟大的大前锋之一，在NBA效力了21个赛季。他职业生涯的前12年全部是效力于森林狼队的。他是森林狼队队史的得分王、篮板王、盖帽王、助攻王和抢断王，被称为狼王实至名归，后来为了总冠军远走凯尔特人，终于圆梦。

加内特是一个能攻善守的球员，技术全面，能从1号位打到5号位，职业生涯9次入选NBA最佳阵容，12次入选最佳防守阵容，连续四年夺得NBA的篮板王称号。狼王加内特是那种如果给他好队友，绝对会让球队成为争冠大热门的球员，在森林狼有些耽误，那些年森林狼被罚了首轮选秀权，很难补强。

前锋：德克诺维茨基

德克诺维斯基的职业生涯也只效力过一支球队，达拉斯独行侠，一打就是21年。他的职业生涯因为2011年的带队夺冠而变得十分完美。得过常规赛MVP，拿过冠军，得过总决赛MVP。职业生涯14次入选全明星阵容，12次入选NBA最佳阵容。他是NBA历史上顶级的大个子得分手，得分手段多样，策应能力突出，投篮范围广，没有盲点，出手弧度高难以封盖，中后期开发出了金鸡独立的进攻招式，防守是他的弱项，但是基本上能做到不拖后腿，力量有些弱，但是防守篮板还是保护得很到位的。

中锋：贾巴尔

贾巴尔是1969年的状元，在联盟效力21年，NBA历史上的得分王，总篮板数排在NBA第三位，因为贾巴尔的前四个赛季，联盟并没有统计盖帽数据，所以贾巴尔没有计入总排名，但是他最高一个赛季场均4.1次盖帽，就连退役的那个赛季，盖帽数据历史最低，但是也达到了1.1个。虽然70年的NBA进入战国时期，但是在那10年中贾巴尔拿了6次MVP，率领雄鹿队和湖人队都拿过总冠军，是NBA七十年代当之无愧的第一人。他的勾手技术冠绝整个联盟，极难防守，现在联盟中已经失传，没有人能继承他的衣钵了。

替补：罗伯特帕里什 凯文威利斯

罗伯特帕里什同样是在NBA打了21年，保持着NBA常规赛出场最多的纪录?1611场。他是80年代凯尔特人三巨头之一，9次入选全明星，在凯尔特人三次夺冠，96-97赛季是他生涯最后一个赛季，在公牛队追随乔丹又获得了一个总冠军，1953年出生的他，那个时候已经44岁，运动生涯之长令人感叹。

相比之前的6位，凯文威利斯的名气就小了很多。他也是联盟一名不错的中锋，91-92赛季他场均18.3分15.5个篮板入选全明星，15.5个篮板在其他年份几乎可以拿下篮板王了，但是他遇见了刚刚加冕篮板王的丹尼斯罗德曼，大虫罗德曼那个赛季场均18.7个篮板，威利斯遗憾的与篮板王失之交臂。印象中清楚地记得04-05赛季威利斯代表老鹰出场，当时他42岁，迎战火箭时替补登场，与当时24岁的姚明对位，解说员说姚明应该叫威利斯叔叔了。威利斯06-07赛季还代表独行侠出场5场，退役时已经45岁了。威利斯02-03赛季随马刺队获得过一次总冠军。

这7个人中，6人得过总冠军，只有文斯卡特没有得过总冠军，1人6次获得MVP，卡里姆贾巴尔，这个阵容如果各个球员都处在巅峰，估计很难有球队与之匹敌。

NBA历史上最伟大的扣将到底是谁？扣篮最好的是谁？

十、斯巴德·韦伯

高度：10分

美感：8分

力度：7分

创造力：7分

表现力：8分

此君是86年扣篮大赛冠军。他的精确身高是1.697米。当年他以接空中球背扣、抛球后压扣和空中转体360度扣篮击败平均身高1.98米的对手蟾宫折桂。“土豆”韦伯的摸高达到不可思议的3.63米，单纯以纵跳高度而言，他也许是地球上跳的最高的人。在老鹰和湖人的比赛中，韦伯曾单场扣篮9次，令“天勾”贾巴尔赞叹不已。“至于我那些扣篮在篮球历史上的地位，我真的没有意识到会产生什么样的影响。人们无法想象我这样身高的球员可以扣篮，更不要说赢得扣篮大赛了。”韦伯用实际行动证明，只要有梦想，飞翔不是不可能。

九、贾森·理查德森

高度：8分

美感：9分

力度：9分

创造力：8分

表现力：9分

02年扣篮大赛挖掘了又一大扣将——贾森·理查德森。他的扣篮干脆、利落、迅捷，丝毫没有拖泥带水的痕迹，其强劲的力道和完美的滞空很想“人类**精华”威尔金斯。但他1.98米的身高比威尔金斯更具有表现力，更能打动观众，比赛中多次上演大风车和360度转体好戏。就弹速来说，他可与卡特媲美。根本不需要深蹲预备动作，只要心中想飞，身体就马上起飞，那弹簧腿就是引擎。卡特评价：许多人能跳起来，能扣篮，但有一个人的扣篮很优美，他就是贾森·理查德森。他只要跳起来，什么都可以做到。历史上仅有的两位蝉联扣篮大赛冠军：乔丹和他。当年魔术师在奥本山宫殿组织了一个“篮球经典”比赛，理查德森以一记转体540度扣篮技惊四座。

八、大卫·汤普森

高度：9分

美感：8分

力度：9分

创造力：8分

表现力：8分

他是扣篮的祖师爷之一，早年多次和头顶爆炸式发型的J博士在ABA扣篮大赛中一争高下。汤普森的弹跳能力惊人，据说他可以轻松的把硬币放在篮板上沿，真够可怕。他的扣篮以凶狠的力道著称，在比赛中对手一般不敢贸然封盖他的扣篮，他说自己扣篮的力量足以打折防守队员的手指头。可惜毒品过早的摧毁了这位天才扣篮球员，30岁不到汤普森就已经雄风不再了。退役后多次担任扣篮大赛评委。

七、特蕾西·麦克格雷迪

高度：8分

美感：9分

力度：9分

创造力：9分

表现力：9分

麦迪是个极具表演天赋的扣篮天才，他的扣篮表现力十足，极具美感。02年全明星赛那个自抛自扣的经典将永垂史册：高难度空中接力外加斜线滑行，身体在极度扭曲中完成隔人暴扣。麦迪在魔术时期常凭借超人的身体素质、惊人的弹跳力在比赛中上演泰山压顶的好把戏，以至于对手说这些动作可以拿到扣篮大赛。里弗斯说：麦迪不希望他的扣篮像任何人，但很多时候身高的确限制了他。诚然，2.03米的身高加上修长的手臂限制了他在空中的发挥。但麦迪在比赛中的扣篮非常有震慑力，特里说：我在比赛中见过最厉害的扣篮是麦迪对马刺那个，当时麦迪已经跳在空中，罗宾逊跳起来封盖，麦迪却一扭身完成扣篮。他让我想起了迈克尔·乔丹。

六、科比·布莱恩特

高度：9分

美感：9分

力度：8分

创造力：8分

表现力：9分

科比的扣篮给人的感觉是绅士般优雅，虽没有强烈的滞空感觉，但身体在空中充分柔韧伸展，和谐无比，动作轻灵飘逸，多了几分韵律滑行的魅力。科比在扣篮时习惯蜷起双腿，从侧面看身体离地面非常高，不经意间给人一个美丽的错觉。在蜷腿动作上与“滑翔机”德雷克斯勒有点相象。据说科比在14岁时垂直弹跳高达1.35米，但从现在他的弹跳来看，接近1米已经难能可贵了。科比的扣篮干净利索，直接入网，不碰篮框，他和乔丹一样胜在技术的纯粹程度上。在扣篮灵性方面不是寻常扣将能比拟的了的，科比空中换手动作被媒体形容为“像从容不迫的系鞋带一样。”

五、克莱·德雷克斯勒

高度：10分

美感：9分

力度：8分

创造力：8分

表现力：9分

戏言当年乔丹和德雷克斯勒比试扣篮，规则是每次扣篮成功后篮框高度增加一点，德雷克斯勒在篮框高度增加到3.60米时依然能扣篮成功，乔丹没有成功。（标准篮框距离地面3.05米）乔丹承认单以在空中的伸展动作难度和高度而言，德雷克斯勒所达到的高度是自己所不能及的。德雷克斯勒在扣篮时习惯性的抬起双腿，在很远的地方就开始起跳，滞空和直线滑翔的能力十分出色，动作舒展，腰腹力量出众，从侧面看他的扣篮就象是在空中滑翔。这就是滑翔机称号的由来。职业生涯末期在火箭时，他的扣篮动作依旧轻松、观赏性十足。

四、多米尼克·威尔金斯

高度：10分

美感：9分

力度：10分

创造力：9分

表现力：10分

超绝的弹跳和滞空能力是威尔金斯双腿的副产品，空中平衡和在腾空是他的看家本领。这一点当今NBA除了卡特，再无出其右者。“人类**精华”参加了5届扣篮大赛，90年还以30岁‘高龄’再次成为扣篮大赛冠军。（上次夺冠是85年）其中88年和乔丹火星撞地球的颠峰对决把扣篮美学上升到后人无法企及的高度。如果没有乔丹，也许我们现在津津乐道的“飞人”将是威尔金斯。他的招牌动作是沿边线突破后双脚起跳，来一次雷霆万钧的战斧式扣篮。他的扣篮犹如泰山压顶，力拔千钧，爆发力强，力量大，极具震撼力。88年和乔丹决斗时有一个扣篮震慑全场：跨进罚球线三步左右开始起跳，令人不解的是他并非向前跳，而是几乎垂直的原地起跳，升到最高点时上半身极力前倾，身体在空中呈弯弓状，右臂抡下把球砸进篮框。“人类**精华”，NBA历史上真正的灌篮高手。

三、朱利叶斯·欧文

高度：10分

美感：9分

力度：9分

创造力：10分

表现力：10分

J博士虽然不曾赢得NBA扣篮大赛，但他却是第一个从罚球线起跳扣篮的‘飞人’。他开创了许多扣篮的先河，70年代ABA的代名词就是J博士。J博士腾空时像是在空中行走、云中漫步。对朱利叶斯·欧文来说，他天生就是为扣篮而生：手掌比别人大一圈，胳膊比别人长一截，可以单手随意抓球，可以用长长的手臂漫天飞舞、风车般灌篮，可以做篮球艺术化的鼻祖，可以做第一个‘在篮框上打球的人’。在他身后，NBA扣将层出不穷，可就算传奇中的传奇‘篮球之神’迈克尔·乔丹心中的偶像也是他——朱利叶斯·欧文。大卫·斯特恩在看过欧文的表现后激动不已，是的，有谁会不激动？当这样的镜头出现在你眼里——欧文漫不经心的助跑了几步，在罚球线前突然‘起飞’，那一刻带给人的视觉触动，舒展的起飞，从容的滑翔，不可思议的空中停滞，恰倒好处的把球砸进篮框，整个动作行云流水、一气呵成。

二、迈克尔·乔丹

高度：10分

美感：10分

力度：9分

创造力：10分

表现力：10分

乔丹的扣篮风格飘逸流畅，腾空之高，横跨之远，给人一种翩若惊鸿、矫若游龙的淋漓畅快之感。那是一种摆脱地心引力、极尽妍姿、美仑美奂、婉柔飘逸的境界。‘飞人’大战‘人类**精华’已经成为人们心中永恒的记忆：乔丹罚球线进一步开始起跳，达到最高点时整个身体左前倾斜，高度之高，篮圈就在他嘴唇边，身体倾斜作泰山压顶之状，以至于整个身体在空中呈现一种俯扑状态，ESPN美其名曰“篮框之吻”。当‘人类**精华’迫使‘飞人’拿出压箱底绝招后，整个世界在那一刻为之震颤：乔丹在罚球线贴上纸条，煽动全场观众情绪，退到后场开始助跑，在罚球线他‘飞了起来’，在云端漫步，快降落的时候，持球的手臂略往后收缩，然后在身体降落的同时把球砸进篮框，‘飞人’平稳着陆。其弹跳之飘高，造型之唯美，动作之轻盈，跨越之久远，滑翔之悠远，让人叹为观止。这一扣之后，人们瞬间恍然，原来人类可以飞的更高、更久、更远。听听乔丹自己的话：“我不知道是不是在飞，我只知道空气在身边流动。”

一、文思·卡特

高度：10分

美感：10分

力度：10分

创造力：10分

表现力：10分

88年之后，扣篮大赛经历了十年平淡期，直到UFO降落人间。卡特的扣篮凌厉凶猛、迅疾狠健、异常霸道，在气势上有点类似‘人类**精华’，但卡特比他更有力道、更霸气，在扣篮上充溢的“力拔山兮气盖世”的豪迈气势是威尔金斯难以企及的。他的战斧式扣篮更是经典中的经典：空中身体右倾，双腿一高一低，右胳膊后仰角度大，作腾云之状，气势逼人，砸向篮框的力度惊人，这工夫，怎一个‘狠’字了得。卡特扣篮力道十足，势若奔雷，犹似泰山压顶，有若天马行空。在人类已经将几乎所以扣篮动作开发殆尽的时候，2000年扣篮大赛卡特一举排出5个匠心独具的绝学，单就创造力而言，无出其右。左侧助跑单脚起跳，反转360度然后180度大风车，这一动作不知谋杀了多少胶片。大鲨鱼口瞪目呆，佩顿状若“抽风”倒在鲨鱼怀里，加内特挥舞“狼爪”咆哮：“It’s over, ladys and gentlemen, let’s go home, it’s all over。”那记把球塞进篮框又把小臂插进篮框的动作简直可以媲美十字架上的耶酥，不成功就成仁。乔丹对卡特飞跃法国2.18米中锋暴扣的评价是：“你称那是扣篮吗？他甚至都没有从罚球线起跳。”辛·康钠利能扣篮吗，你是看球还是看007？