易建联vs美国25分-易建联赴美
场均20+11，易建联本赛季能拿到生涯第五个MVP吗？
说实话，以CBA的评选mvp的标准，易建联很难拿下生涯第五个常规赛mvp。
为什么易建联没有 希望在本赛季拿mvp呢？因为CBA的评选委们是唯得分王论mvp的，也就是说，只要在CBA拿下得分王，mvp就是他的。
在过去三年中，丁彦雨航拿下两季国内得分王，王哲林上赛季拿下了得分王，所以他们都如愿的得到了mvp。
CBA的评委与NBA有很大的不同，CBA只论得分高低，不论球队战绩与球员的实力。如果哈登是CBA的评委评选的话，以哈登场均那么高分，他绝对连续被评为mvp的。
试想，丁彦雨航的两届mvp，一届球队排名第八，一届排名第四，福建队上季排名第七，丁彦雨航和王哲林都得到mvp。
如果是由NBA的评委选举的话，丁彦雨航和王哲林都不可能获得mvp，毕竟他们的球队战绩不好，就凭借着多上场时间和无限的出手权，场均分高出易建联一点，怎么可能成为mvp呢？
如果是NBA的评选标准，易建联起码连续三年获得mvp了。比如上赛季，广东一骑绝尘的战绩，易建联却输给排名第七的福建队的王哲林合理吗？
易建联场均分比王低一点是由于时间和出手次数少导致的。
如果论上赛季的PER，易建联还是联盟第一的。
就本赛季而言，国内mvp应该是在易建联、周琦和王哲林之间竞争。但只要王哲林的福建队能晋级12名，mvp几乎肯定是王哲林的，毕竟CBA评选是唯得分王得mvp的。
目前王哲林场均36.9分钟贡献25.7分+10.6板+2.1助攻+0.9抢+1.2盖帽，命中率56.5%，PER17.9。
周琦场均33.7分钟贡献20.7分+11.9板+1.8助攻+1.2次抢断+2.5次封盖，命中率53.4%，PER17.5。
易建联场均31.7分钟贡献20.3分+11板+1.4助攻+1.3抢断+1.7盖帽，命中率52.1%，PER18.9。
从以上三人的数据不难看出，本赛季易建联的PER还是国内第一的，广东队的战绩又那么强势，如果按照NBA的评选标准的话，本赛季的mvp非易建联莫属。
但CBA那有可能这么公正的评选？即使王哲林的球队没能晋级季后赛，失去了评选的资格之后，mvp最终会花落得分高出易建联一点的周琦身上。
别忘了，CBA评委们是有红眼病的，怎么能让易建联得那么多mvp的呢？还记得吗？当年的广厦不论战绩还是胡金秋的数据远不如易建联，但最终mvp的评选分数排名易建联还输给了胡金秋。
这就说明CBA的评委们不管广东队的战绩如何，也不管易建联的数据有多出色，本赛季的mvp绝对与阿联无关。不信可等着瞧。
易建联，现役中国男篮第一人。曾经有很多球迷被美国媒体带过节奏质疑过易建联的年龄，他们顽固的认为易建联是84年出生，如今已经是36岁了，我就想问一句，如果易建联36岁还能拿到场均20+11，这不是证明易建联更牛X吗？SO，问题来了，场均20+11，易建联本赛季能够拿到生涯第五个MVP吗？那啥，还请诸君听我往下细细道来。
扣去在美职篮打球的5年，15岁出道的易建联，在CBA打了12年球，这12年的篮球生涯里面，易建联也创下了CBA一个了不起的记录，那就是常规赛MVP四连庄。美职篮2010-2011赛季结束后易建联回归了CBA，让人欣慰的是，相比周琦的没有明显进步，易建联回归后，在实力上明显强于国内球员一档，在2012-2016赛季，易建联轻松的拿到了4次常规赛MVP，直到丁彦雨航的横空出世，易建联的MVP记录才暂时被打断，讲真的，朱芳雨和巴特尔或许都该感谢易建联，如果易建联早点回归，他们手中的MVP次数可能会减少1、2次。
易建联能够拿到生涯的第五个MVP吗？个人觉得可能性非常大。为什么呢？常规赛MVP的两个重大标准就是球队表现和个人数据。球队表现方面，广东男篮一枝独秀，当下，广东男篮30场比赛拿到了28胜2负的成绩，赛季结束时，广东男篮男篮的输球最多也就是增加2场左右，依旧是联盟中最好的。
个人数据上，得分方面，当下国内球员在得分数据上领先易建联的只有场均25分的王哲林和场均20.7分险胜易建联的周琦。在篮板的表现上，易建联场均11个篮板，仅次于周琦的11.7个篮板位居国内球员第二位。
虽然周琦的个人数据略好于易建联，可是从比赛的过程来看，易建联对于胜负的贡献要远远大于周琦，特别是广东男篮外援威姆斯本赛季饱受伤病困扰，易建联只能放弃打 养生 球，承担其更多的责任。
球队战绩出彩+个人表现稳定，个人认为易建联是本赛季当之无愧的MVP。你呢？你认为易建联本赛季能够拿到常规赛MVP吗？欢迎评论区留下您的观点。
从目前来看，无论是广东男篮的战绩，还是易建联的数据，易建联都有很大的可能拿下生涯第五座MVP奖杯！
作为CBA 历史 上最成功的本土球员之一，易建联一直都是CBA联赛里打的最好的球员之一。在CBA效力的11个赛季里，易建联一共获得过7次MVP，其中常规赛MVP4次，总决赛MVP3次。值得一提的是易建联的这4次常规赛MVP是连续4个赛季拿到的，可以说那四个赛季，易建联的能力冠绝整个CBA联赛！
本赛季易建联已经33岁，但是他在CBA依然是非常无敌的存在，本赛季至今为广东出战30场，场均上场31.3分钟，得到20.3分和11个篮板外加1.4次助攻1.3次抢断和1.7次盖帽，表现的依然稳定，正是在他的带领下，广东目前豪取28胜2负高居联盟第一的战绩，他是广东内线最为突出的球员，无论是防守还是进攻他总能在球队需要他的时候及时站出来，让球队赢下一些艰难的比赛！
而且CBA在评选常规赛MVP的时候一般参考几个数据，第一个就是球队战绩，第二个就是在球队的影响力和个人数据，还有在CBA联盟的个人魅力！这三点易建联全部占有，广东战绩联盟第一，光这个数据就可以击败周琦、王哲林等主要的竞争对手，而个人数据易建联目前场均20+10，虽然不如周琦，但是在CBA联盟的个人魅力方面，易建联还是有很大的优势的！
所以综合来说，本赛季菲菲比较看好，易建联本赛季能拿到生涯第五个MVP！
CBA前30轮，广东28胜2负，高居联盟榜首；球队领袖易建联场场首发，场均要打 31.3分钟 ，场均得 20.3分11篮板1.7盖帽 ，投篮命中率 57% ，三分命中率 36% 。
在广东队内，易建联年龄最大（32岁），是广东队内本赛季至今两名从未缺席比赛的球员之一（另一为胡明轩），场均出场时间第二长（仅次于马尚-布鲁克斯）；是广东队内的篮板王和盖帽王，场均得分队内第三，仅次于两名外援。
而在全联盟，易建联的场均得分在国内球员中，位居王哲林和周琦之后排名第三；场均篮板和盖帽排在周琦之后，位居国内球员第二。
在易建联的带领下，广东战绩傲视联盟，领先优势巨大。联赛迄今已经收获两次10+连胜，28胜2负的成绩，领先第二名的新疆多达5.5个胜场；另外，广东的场均得分、快攻得分、转化得分等多项数据，也都是联盟第一。而在与主要的竞争对手新疆、辽宁的对决中，广东均实现赛季双杀。
从以上数据可以清楚看出，联赛MVP的基础条件，”最好球队表现最好的球员“这一标准，易建联完全符合。
在联盟中，还有哪一位国内球员能与易建联对比呢？算来算去，可能也就周琦、王哲林、郭艾伦、孙铭徽等少数几人了。
这几人中，郭艾伦新赛季表现的非常挣扎，与斯蒂芬森的磨合并不顺利，而且因伤缺阵了多场比赛，场均19.3分5助攻的数据，完全没了”后卫“的风；
王哲林的个人表现非常出色，有过单场砍下51分的神奇发挥，场均25.7分10.6篮板的数据也堪称出色，可惜福建战绩太差，拖了后腿。
孙铭徽所在的广厦，战绩倒是不错，个人数据也有场均16.2分5.3篮板；但孙铭徽的表现并不稳定，时好时坏。
相比之下，周琦最有可能挑战易建联，数据（场均20.7分11.9篮板2.5盖帽）均压过易建联一头，新疆也是联盟第二。可惜在正面对抗中，周琦两次都败下阵来，而这也必将在MVP评选中成为一块硬伤。
所以，在接下来的比赛中，只要自己发挥正常，而广东继续高歌猛进的话，易建联大概率将会继2013年、2014年、2015年、2016年之后，第五次拿下常规赛MVP！
这道题问得好，易建联已经拿到了生涯4个常规赛MVP，易建联在本赛季的表现，有很大的可能拿到常规赛的第5个常规赛MVP。
为什么这么说呢， CBA联赛官方网站介绍，MVP候选人需要满足 ：(1)参加常规赛比赛场次必须达到36场(含)以上方可参加评选；(2)个人综合技术指标综合得分名列前茅的运动员；(3)所在球队在常规赛中取得前12名的成绩。
CBA联赛官方网站公布了本赛季常规赛MVP的评选规则 ，宣布出赛36场(含)以上、综合技术指标得分名列前茅、球队战绩前12名的球员可参加MVP评选。同时，还列举了符合评选资格的国内球员中的5人本赛季的表现，分别为王哲林、郭艾伦、易建联、孙桐林和阿布都沙拉木，但是随着球员的崛起，竞争力也在不断增大。
来说一说易建联在这个赛季的表现吧， 易建联被称为“CBA现役第一人”，做为CBA有史最成功的本土球员，虽然，易建联已经有33岁了，但是他在NBN依旧是无敌的存在，本赛季本赛季至今为广东出战30场，场均上场31.3分钟，得到20.3分和11个篮板外加1.4次助攻1.3次抢断和1.7次盖帽，表现的依然稳定，正是在他的带领下，广东目前豪取28胜2负高居联盟第一的战绩。
根据以上CBA的评选标准在结合易建联以及在广州队的实力，可以很明显的看到，广东战绩联盟第一，光这个数据就可以击败周琦、王哲林等主要的竞争对手，而个人数据易建联目前场均20+10，虽然不如周琦，但是在CBA联盟的个人魅力方面，易建联还是有很大的优势的！也就是说易建联有很大的机会争夺这个赛季的常规赛的MVP。
最好的球队中，表现最好的球员夺得MVP，如果按照这样的原则来判断的话，广东男篮的主力核心易建联拿到本赛季CBA联赛的常规赛MVP，似乎是没有任何争议的事情。
截止目前CBA联赛战罢30轮常规赛之后，卫冕冠军广东男篮是以28胜2负的优异成绩排在积分榜榜首的位置，并且已经和身后所有的对手都拉开了较大的差距，可以说他们拿下常规赛的冠军真的就已经只是时间问题了。作为卫冕冠军，广东男篮在本赛季展现出来的统治力无人能及，甚至外界已经有广东队必夺冠的言论出现。
而广东男篮可以取得这样的成就，球队核心易建联居功至伟，到目前为止，已经34岁的易建联可以场均贡献20分11篮板的数据，在国内球员得分榜上，只有场均25分的王哲林以及20.7分的周琦排在阿联之前，篮板榜上也只有周琦的11.7个篮板暂时比易建联要更多一些。
因此，拿球队战绩和个人数据两方面综合考虑，易建联绝对是本赛季联赛迄今为止表现最为出色的国内球员，我相信按照这样的势头发展下去，到本赛季结束的时候，阿联获得常规赛MVP，应该不会引来任何的质疑。 在此前的CBA生涯中，易建联已经拿到过合计4次常规赛的MVP了，本赛季结束之后，他会第五次拿到这个至高荣誉吗？我们拭目以待！
阿联能否获得本赛季常规赛mvp，还得看他是否满足以下5个条件。
这个条件对于阿联来说根本就不难，目前广东队已经打完30场比赛，球队取得了28胜2负，胜率高达93%，而本赛季广东队的常规赛还剩下16场比赛要打，如果按照这样的胜率来计算，广东队至少可以取得42胜4负的战绩，拿到常规赛冠军毫无压力。
第二个条件，阿联同样能够满足，他在球队的作用就是扮演一位领袖的角色，作为一名带头大哥，他对自己的要求也很严格，在饮食方面，他也有很有讲究，从来不吃一些垃圾食物，既不抽烟，也不喝酒，另外他日复一日的刻苦训练也是球队其他队友学习的榜样，他在更衣室里也是一位合格的领袖，与自己的队友相处和睦，在比赛场上能够使队友团结一致。
这个条件阿联也能够满足，在个人数据方面，阿联场均20.3分联盟第24，排在国内球员第三位，场均11个篮板排在国内球员第二位，场均1.7个盖帽同样是国内球员第二位，进攻效率值为133.4，排名联盟第9位，防守效率值为75.3，排名第六位，获胜贡献值为8.6，排名第七位，而在关键时刻，阿联也是广东队的战术首选人员，关键球都是由他来处理，他拥有一颗大心脏，他具备关键球的处理能力。
这个条件阿联依然可以满足，至于公众形象，阿联本身也不是一个令人讨厌的球员，虽然他是一位214厘米的身高和115公斤重的大汉，但阿联却是一位温文尔雅的男人，在比赛场上也不是什么恶汉子，他打球强硬，但是打球动作不脏，场内场外都没有什么不良习惯，在公众面前也是一位令人十分喜欢的球员，如果人缘不好，阿联也不会获得本赛季的全明星票王。
这个条件对于阿联来说也不难实现，本赛季常规赛，阿联出战了全部的30场比赛，虽然在男篮世界杯期间有过小伤病困扰，但是经过一段时间的修养，他完全没有 健康 隐患，场均出场时间依然超过30分钟，按照这样的出勤率，阿联本赛季至少可以出战40场比赛，而在接下来的赛程里，阿联受伤的概率也不大，毕竟常规赛的对抗强度不大，另外阿联也不是一位站桩型内线，进攻端不会依靠身体吃饭，因此也不会轻易受伤。
以上就是常规赛MVP的评选标准，而阿联都能够满足以上5个条件，我们完全有理由相信阿联拿到本赛季的mvp！
各位看官！您们认为呢？
如有不同观点和看法！欢迎各位在评论区留下您的宝贵意见！
新赛季的广东正在朝着队史的第十座总冠军发起冲击，在前三十轮比赛中，广东取得了28胜2负的傲人战绩，如果没有特殊情况，广东积分榜榜首的位置怕是没有球队能够撼动。优异的球队战绩让球员在竞争常规赛MVP这个奖项上加分不少，广东的易建联和马尚-布鲁克斯很有可能成为19-20赛季的常规赛MVP，不过易建联的可能性要比布鲁克斯更大一些。
在前三十轮比赛，易建联全勤出战，在场均31.7分钟的出场时间里，易建联可以得到20.3分11个篮板1.4次助攻1.3次抢断1.7次封盖，投篮命中率为52.1%、三分命中率为36.5%，作为一名征战联赛十几个赛季的球员，能够保持如此出色的状态实属不易，更何况广东的战绩实在太出色，而且球队内线主要依靠易建联支撑。所以，易建联真的有希望捧起职业生涯第五座常规赛MVP奖杯。
当然了，易建联也不是没有竞争者，新疆的周琦也有希望成为常规赛MVP，在前三十轮比赛，周琦出战25场，在场均33.7分钟的出场时间里，周琦可以得到20.7分11.9个篮板1.8次助攻1.2次抢断2.5次封盖，投篮命中率为53.4%、三分命中率为30.9%，新疆取得了22胜7负的战绩。从战绩上看，周琦没有优势，但新疆的表现仍旧值得肯定。从数据上看，周琦并不输易建联，所以他也有机会成为常规赛MVP。
而上赛季的常规赛MVP王哲林想要蝉联的可能性比较低了，本赛季他打出了场均25.7分10.6个篮板2.1次助攻1.2次封盖的表现，投篮命中率为56.5%、三分命中率为23%，只是福建的战绩较为糟糕，后半程是否能够获得一张季后赛门票还是个未知数，所以王哲林的竞争力并不算大。郭艾伦缺席了较多比赛，这对他的竞争力会有不少削弱。剩下的其他本土球员在个人数据和球队战绩方面已经没有多少竞争力，很难去争夺常规赛MVP这个奖项。
所以，易建联如果继续保持稳定表现，他拿到个人生涯第五座常规赛MVP奖杯的可能性还是相当大的。与此同时，易建联的队友布鲁克斯也有希望捧起常规赛MVP奖杯，在已经参加的28场比赛，布鲁克斯场均可以得到28.3分6.5个篮板5.3次助攻1.9次抢断，投篮命中率为54.8%、三分命中率为43.5%，不管是个人表现还是球队战绩，布鲁克斯都值得一个MVP奖杯。不过布鲁克斯的竞争对手不少，山西的贾马尔-富兰克林、吉林的多米吉克-琼斯、青岛的达柳斯-亚当斯、山东的莱斯特-哈德森、北京的林书豪都会是布鲁克斯的竞争对手。
文/爽哥看球不任性
众所周知，常规赛MVP的评选标准主要根据球员的个人数据（出场数）和球队战绩来评选。赛季至今，易建联场均能够贡献20.3分11.0篮板1.4助攻，广东战绩高居积分榜榜首，两项数据都完全符合，那么易建联本赛季有望拿到生涯第5个MVP吗？
易建联进入CBA以来，至今获得4个常规赛MVP，并且都是在同一段时间内连续获得，从13-16赛季易建联就包揽了常规赛本土球员MVP。那么对比一下这段时间内易建联的个人数据和球队战绩情况。
2012-13赛季，易建联场均25.9分10.2篮板1.0助攻1.3抢断（广东队 常规赛第1）
2013-14赛季，易建联场均22.6分12.8篮板1.5助攻1.9抢断（广东队 常规赛第1）
2014-15赛季，易建联场均27.2分9.7篮板1.4助攻1.8抢断（广东队 常规赛第1）
2015-16赛季，易建联场均26.7分9.2篮板2.1助攻2.1抢断（广东队 常规赛第4）
不难看出，易建联连续夺得常规赛MVP的原因，在于两项数据都完全碾压其他选手，要数据有数据，要战绩有战绩。虽然16赛季球队战绩排名出现下滑，但易建联依然坚挺，在常规赛38轮比赛中，易建联保持全勤，光靠这一点就超过了大部分其他候选人，所以易建联是当之无愧的MVP。
易建联连续4年夺得常规赛MVP，此后的这段时间内主要由丁彦雨航（2次）和王哲林（1次）斩获。那么他们各自的数据及球队战绩又如何呢？
16-17赛季，丁彦雨航场均24.2分5.3篮板2.6助攻1.6抢断（山东队 常规赛第8）
17-18赛季，丁彦雨航场均25.7分5.5篮板3.3助攻1.5抢断（山东队 常规赛第4）
18-19赛季，王哲林场均24.6分13.7篮板2.4助攻1.0抢断（福建队 常规赛第7）
丁彦雨航和王哲林个人数据都很优秀，不过球队的战绩稍微拖了后腿，但是根据CBA官方的评选标准来看，只要球队在常规赛中取得前八的成绩，球员就有资格竞选常规MVP，所以丁彦雨航和王哲林在战绩不佳的情况下，仍能够获得MVP。
国内球员中个人数据排在易建联前面的有且仅有两人，分别是王哲林和周琦，赛季至今，王哲林场均25.7分10.6篮板2.1助攻；周琦场均20.7分11.9篮板1.8助攻。
王哲林是上赛季常规赛MVP的获得者，现今个人数据依旧优秀，场均得分相较于上个赛季有所提升，但是球队战绩与MVP相比，严重拖了后腿，福建队目前以13胜17负排名积分榜第12位，王哲林要想蝉联MVP，球队至少得打进前八。
周琦个人数据稍微领先易建联一丢丢，差距并不是太大，易建联20.3分11.0篮板1.4助攻；而新疆队在战绩上又不敌广东队，暂时以22胜7负排名第二，想在接下来的比赛中实现180度弯道超车难度不可谓不大，尤其要考虑到广东队是上赛季CBA总冠军，本赛季是以卫冕的姿态来争夺。
总而言之，大方向看，易建联完全有机会在本季拿到个人生涯第5个常规赛MVP。
从目前情况看基本上差不多，本赛季能够对阿联构成威胁的王哲林和周琦球队战绩都不如广东，还剩16轮比赛的情况下广东基本上锁定了常规赛冠军。
?阿联获得第五个MVP已经指日可待！
本赛季广东可谓一骑绝尘，这还是在其他球队休赛期疯狂补强，并且广东还有周鹏这个核心主力缺席还有苏伟这样的内线替补缺席的情况下，就是这种局面广东面对任何球队都拥有整体优势，而能够取得如此成绩阿联绝对功不可没，虽然已经33岁但是状态没有任何下滑迹象，30轮截止能够场均贡献20.3分11篮板1.4助攻1.3抢断和1.7次封盖的全面数据，也正是内线有了阿联这个稳定的攻防大闸广东小球战术方打得游刃有余。
单看数据阿联不如王哲林和周琦，但是应该看到广东大多数的比赛阿联是收着打，关键比赛他若发力那数据肯定上升，而且常规赛MVP不但看个人数据还看个人贡献率，场上的正负值以及对于球队带来的战绩变化，这些阿联依然首屈一指。王哲林所在的福建战绩不佳，周琦所在的新疆战绩也不如广东，而且正负值上阿联占优，如此本赛季MVP基本被阿联锁定。
?阿联就是所有球员榜样。
在CBA效力的11个赛季阿联一共拿到7个MVP其中常规赛4个总决赛3个，这足以说明阿联带给整个联盟的贡献，如果本赛季广东卫冕成功阿联很有可能拿到双料MVP。
文/醉眼观世
奥运，美国能赢中国男篮50分吗
奥运，美国能赢中国男篮50分。2016年里约奥运会，美国男篮赢了中国男篮57分(119比62)。
北京时间2016年8月7日，中国男篮在卡里奥卡体育馆迎来里约奥运会的首秀，他们的对手是强大的美国梦之队。本场比赛双方实力相差悬殊，胜负完全没有悬念。最终，易建联砍下25分6篮板，中国男篮毫无悬念的以62-119大惨败美国队。
中国男篮这边，易建联砍下25分6篮板，李根7分，郭艾伦6分4助攻2篮板，邹雨宸5分2篮板，王哲林5分。美国队杜兰特25分4篮板6助攻，考辛斯17分5篮板，乔治15分3助攻，欧文12分5助攻，安东尼9分7篮板，巴特勒和巴恩斯各自得到8分。
为什么易建联要自掏腰包去美国训练呢？你怎么看？
训练虽枯燥，但效果显著！阿联不易啊！
今年夏天“篮坛一哥”易建联一如既往赶赴美国训练，他已经保持六年了，这六年的特训都是他自掏腰包花费了大概几百万美元。不得不为阿联刻苦训练的态度点赞！那么为什么易建联会去美国训练呢？
现阶段国内的训练体系、高水平的训练师相比美国很有很大的差距，美国是篮球联赛的最高殿堂，拥有先进的篮球理念，量身打造系统的训练能很好的弥补短板，达到意想不到的效果，以小丁为例，去美国训练后三分比原来准了很多。而图中我们可以看到阿联的胸肌经过训练，比原来更加发达了，与刚出道的“排骨易”形成了鲜明的对比！
近几年国内运动员赴美“深造”已经成为了趋势，换个环境氛围，不仅能带来新鲜感，还能与一些NBA球星接触，在切磋球技中相互激励学习，更深刻的了解篮球。此次一同与阿联训练的包括格里芬、詹姆斯恩尼斯等人，阿联在与格里芬的对抗中不相上下，只是防守脚步慢让他有些吃亏。
我们只看到了阿联光鲜的一面，却很少知道他私下的努力。阿联之所以能保持很好的竞技状态，离不开刻苦训练的态度。赴美训练除了枯燥外，还要承受异国他乡的孤独，忍耐和坚持虽痛哭，但换来的回报是超值的。
以下仅为个人观点：
从2012年易建联从NBA回来之后，每年休赛期都会到美国进行特训，这也是阿联保持身体的重要方式。一柒认为之所以去美国特训有这个方面的原因：
1.美国的篮球训练体系比较完整，有专门的职业训练师会根据你的身体状况给你制定完备的训练。例如美国外援来CBA打球有的会自己带训练师。
2.在特训期间，可以和NBA球员一起训练，和高水平的球员训练是检验自己技术的最直接方式。今年夏天有新闻消息是阿联和活塞队的主力格里芬一起训练。阿联目前依旧有征战NBA的实力，与去美国特训有密不可分的联系。
3.环境可以彻底影响一个人，如果你是职业球员，你一定要注意你的饮食以及其他生活方面的因素，例如以前报道中国球员夏天啤酒烧烤不断等新闻，这都是不职业的表现。美国的职业球员对自己都有严格的要求，例如勒布朗詹姆斯为了保持身材多年不吃猪肉。天天和这种严格的球员在一起训练会影响自己的训练态度。阿联现在是中国篮球运动员最职业的球员。
易建联，被称为“披着黄皮肤的黑种人”，易建联身体天赋是没得说的。就连中国男篮 历史 第一人姚明曾经都说过：“我很羡慕阿联的身体天赋和体能。”既然阿联天赋如此好，为什么还要自费去美国训练呢？难道在国内训练，他就不成称为国内第一人？
其实非也！阿联每年都要自费去美国特训，那肯定是能提升自己的球技和体能的；我觉得阿联能够雷打不动地去美国特训，主要是因为他足够职业和对篮球极其热爱。
如果要搁一般的CBA球员，每年花上百万美元去特训，他肯定是不愿意的。最主要的是他的收入没有达到这个水准，而阿联则完全不用愁，他的薪水2000万人民币再加上他的代言合同及其他名下的公司，百万美元对于他来说就是毛毛雨，所以这样阿联愿意每年花上百万美元去美国特训的最根本原因。
其次，阿联去美国特训，肯定对恢复近一年的身体疲劳和小伤小病肯定是大有益处的，本身美国在运动康复这块就走在世界前列。美国的体能训练师肯定是更专业的，这对于阿联恢复体能也是百利而无一害的。
然后，就是可以和一群NBA球员一起训练。不知道各位朋友听过这样一句话没有：“如果你是老鹰，如果你长时间和一群鸡待在一起，你也会忘记飞翔；如果你是小鸡，如果你长时间和一群鹰待在一起，你也会学会飞翔的本领。”而易建联本身就是一只鹰，他又和一群鹰待在一起，焉有不进步的道理？
最后也是最重要的是阿联的付出与收获是成正比的。易建联能够长时间保持高水平状态，是目前中国球员中唯一一位在国际赛场能够长时间持续为中过年男篮得分的球员。
相比于很多足球小球员在国家掏钱出国训练，而自身却毫无成长，而阿联自掏腰包却长时间能够保持高水平状态；这其中的差距在哪儿？
我认为无非阿联更加自律，也更加能够坚持，更加职业。易建联作为一个职业运动员，能够按时训练，保质保量的完成，数十年如一日，过着苦行僧般的生活是多么的难得。对于大多数职业运动员来说，也许一个月一年都很容易，但是如果数十年保持这个习惯就显得极其难能可贵了。
而作为当今男篮第一人的詹姆斯，到目前为止从来没有吃过一片猪肉，这是多么难能可贵？这也是他为什么能够出道至今能够保持高水平的原因所在。易建联虽然比不上詹姆斯这样处于金字塔顶端的人物，但是相比绝大多数国内球员来说，他就是金字塔顶端般的存在。
当然，易建联的成功都不是白来的。正所谓“一分耕耘一分收获”，而阿联则是“十分耕耘，一分收获”。在大多数球员在享受CBA期时，要么度要么参加综艺节目，而只有易建联一个人默默地在异国他乡挥洒汗水，这就是易建联成功所在。
而易建联如此拼命训练提升自我是为了什么？为了名为了利？貌似易建联不缺这个？他现在所赚的钱，八辈子也花不完，另外，易建联这个名字也基本上是妇孺皆知。那么，易建联如此辛苦究竟是为了什么？我觉得有家国情怀的原因所在。易建联还想多为国征战几年，因为没有他，中国男篮在国际大赛上真的没法看。
毕竟篮球是集体项目，它不是一个人的运动，它是一个团队运动。如今阿联处于跟腱断裂的恢复期，让我们为阿联，为这位中国男篮的功勋老臣献上掌声、美好的祝福和致以崇高的敬意。
这就是阿联这么多粉丝的原因。低调、勤奋、专业。虽然站在行业金字塔的顶端，仍然努力拼搏，不忘初心！
现役中国男篮第一人靠的不是资格老
阿联已经不是第一次自费去做训练了。
伟大无非 日以继夜的努力和自律。
每个人都会说我要成为 XXX第一人，我要拿冠军。
但是你又愿意为这个梦想付出多少？
阿联的天赋很强，这个毋容置疑。但是成为第一，不只是天赋，更重要的是他为自己的目标付出了很多。
不止是他的技战术值得我们学习，他的付出更值得我们效仿。
丁彦雨航已经赚了几百万美元了。
前段时间，丁彦雨航和独行侠发展联盟的球队签约。国内一大堆球迷都在喷：“一年又少了几百万收入”
其实，当他有机会在球队接受全方面的康复理疗，享受球队的就已经是赚了几百万了。周琦就是一个特别好的例子啊。
美国篮球强大的不只有球员
我们要花大价钱去美国特训，说明他们不只是球员全世界一流的，他们相关的所有配套设施，人员等，也是全球领先的。
我们在失望于我们球员能力不强的时候，更应该加强我们的配套设施等其他场下因素是否足够有效，足够先进。
毕竟，两条腿走路才能更快到达目的地
年轻时候的易建联天赋出众，人称“太空”易。当年也是以秀的身份开启了NBA生涯。同时也是姚明之后，以高顺位入选NBA的又一位中国球员。
所以大家对他的期望值是比较高的。但是易建联的NBA之路并不是那么顺利，只打了5个赛季，便草草结束了自己的NBA生涯。打法、伤病、性格阻止了阿联在NBA施展自己的“拳脚”。
虽说，在NBA中不太顺利，但是在NBA的经历使得易建联的篮球技术更加精进。回归cba的易建联，每个赛季都可以打出统治赛场的表现.是队中的中流砥柱。为广东称霸cba立下万马之功。
易建联的成功除了自身的天赋以外，后天的努力也很重要。据说，易建联每年都要自掏腰包去美国训练！要知道，美国的训练费可不便宜，要1000多万。而且易建联已经持续保持了6年。可谓是豪炸天。
话说，美国的训练条件相比国内那是好了太多了！毕竟作为全世界篮球运动的中心国度，美国有着最为专业的训练手段和科学的体能恢复设备，对于球员的运动生涯来讲是非常有帮助的。
强如詹姆斯每年花在训练和保养身体的钱也不在少数。而这样的投资是非常值得的！这也是他能够始终维持超高的竞技状态的秘诀。
而易建联每年花费巨资在美国训练，换来的是肌肉围度的增加和对抗力量上的进步。而且他的射术也比之前精进了不少。而这些换来的是易建联超越普通国内球员的运动生涯和竞技状态。
对此，您怎么看？
（我是@鲁鲁侃球，期待您的关注！）
为什么易建联自掏腰包去美国训练呢？你怎么看？因美国因人因不同要求的训练，设备最先进，训练效果也最明显，国内训练设施，设备条件都没法和美国比，易建联为了能保持状态，所以在休赛期他会选择自费去美国特训。我们CBA也有一些篮球优秀运动员会在休赛期去美国特训，由于设备先进，训练科学，见效快，只要是去美国特训一段时间后，运动员的线条肌肉明显有所健硕，易建联非常自律，能坚持到美国自费训练，所以我国男篮优秀运动员，易建联明显肌肉线条发达轮廓清晰。
做为一个运动员，只有常年耐得住寂寞，坚持苦躁的训练，才能有强壮的体魄，这也是篮球秀运动员必备的先决条件，美国篮球是世界一家独大，美职篮NBA，享誉世界，和他们先进科学训练是分不开的，NBA不但技术实力，及队员身体素质一流，他们的训练配套设施也是一流，看看NBA的每一位球员，和摔挍手，拳击手，博击手，没有什么区别，所以NBA实力高出世界任何国家和地区的职业联赛。
阿联做为NBA选秀大会的6号秀。也深知美国的训练设备，我们国内cβA是没法比的，所以从NBA囬到了CBA联赛后，每休赛期都能坚持去美国训练，另一个原因，他的家人也常年居住美国，也能顺便看望久别了的家人，阿联能成为广东男篮和国家男篮一哥，最关键靠的是实力，而实力又来自于常年累月艰苦不断的训练，训练说着简单，常年坚持着难，库里三分神准，就是再忙，每天也要抽时间练5oo个三分投篮，易建联能有强状的体魄，就是愿意自掏腰包去美国自费训练。
对于目前中国男篮来说，庆幸的是我们有易建联，不幸的是我们只有易建联。
易建联是中国男篮的支撑者，也是广东宏远的定海神针，差不多每年都自费去美国特训，他到底是为了什么？其实很简单，他就想让自己在保持好现在状态的基础上继续进步。中国男篮的水平虽然比不上NBA，但是竞争压力也很大，他不仅想要在CBA的赛场上有所成就，也想在世界赛场上为国争光。易建联是中国男篮中十分难得的球员。
如果要搁其他的CBA球员，每年花上百万美元去特训，他肯定是不愿意的。阿联去美国特训，肯定对恢复近一年的身体疲劳和小伤小病肯定是大有益处的，本身美国在运动康复这块就走在世界前列。美国的体能训练师肯定是更专业的，这对于阿联恢复体能也是百利而无一害的。
再一个就是对抗训练，会有其他的球员也会训练，可能有NBA的球员，对抗训练强度也会不断提高。不知道听过这样一句话没有：“如果你是老鹰，如果你长时间和一群鸡待在一起，你也会忘记飞翔；如果你是小鸡，如果你长时间和一群鹰待在一起，你也会学会飞翔的本领。”而易建联本身就是一只鹰，他又和一群鹰待在一起，焉有不进步的道理？
最后也是最重要的是阿联的付出与收获是成正比的。易建联所以能够长时间保持高水平状态的原因。
就篮球来说，美国篮球从理念、技术、训练方法还是先进的。
所以球员不论以什么方式，只要能去美国进行篮球训练，都会有不同程度的进步。
谢谢！
体能训练，看上去似乎非常简单，但它其实是一个非常有讲究的学科。在国内，体能训练刚刚起步，专业的体能教练，营养师等人才并不是很多。
美国在体能训练的项目上，开展得比较普遍，有很多专业的训练师，配套的营养师。这为运动员的训练提供了非常好的条件。
易建联为了保持良好的体能，能够在球场上保持旺盛的精力，必须接受这样一流的体能训练。作为一名国内一流的篮球运动员，易建联需要通过这样的训练，来保持自己的良好竞技状态。
易建联的刻苦训练，我们在球场上也看得出，在受伤之前，他经常打满全场，体能是比较充沛的。后来杜锋为了让更多年轻球员上场比赛，经常让易建联只打半场球，甚至还经常轮休。这并不是他体能不够，而是为了给年轻球员更多的机会。
从易建联的这个情况来看，我们国内的体能训练确实需要加强，这个行业应该也是一个比较有前途的行业，希望那些有眼光的 体育 行业人士能够看到这块蛋糕。多学习一些国外的体能训练技术和理论。把国外的先进经验带到国内。
易建联的父母和妻子都住在普通的小区，为什么他们一家人会那么低调？
易建联的家人都非常的有德行，不被金钱所控制，可以克服自己的贪欲，比一般人看的更清楚，明白了知足常乐，简单是福的道理。他们一家人都住在普通的小区，穿着普通的衣服，过着普通的生活。
易建联的父母虽然也是运动员，但是他俩跟一般父母没什么两样，退役后在一家邮电局上班，过着简单、平凡的生活，至今还生活在普通小区。要知道以易建联的能力完全可以轻松为父母购置大房子，过上奢华的生活，然而易建联的父母和妻子都非常低调。
比如广东跟深圳的半决赛，易建联的妻子荆灵曾经来过现场观看比赛，出奇意外的是作为易建联的妻子，荆灵并没有像其他明显的家属一样高调现身，而是穿着简单的服装，素颜出现在球馆，赛后也是独自一人离开球馆。如果不是眼尖的球迷，谁也不会想到易建联的妻子会如此低调。
易建联的年收入至少在3000万以上，支撑一家人过上奢侈的日子简直是易如反掌。然而易建联的父母表示虽然儿子有出息了，自己脸上也会有光彩，但是儿子有他自己的生活，他们也只想过这种平平淡淡的生活就够了，所以易建联父母的低调，也在广东人之中传开了。
他们住的房子是三室两厅的格局，看上去非常接地气。阿联的父亲易景流是一个三观很正的人，他曾经说到：“当然阿联好我们也就跟着好了，但不是说阿联怎么样我们就怎么样，我们有我们的生活，阿联有他自己的生活！”
易建联朴实的父母一直表示现在的房子住的挺舒心的，不必再费时费力的去换房搬家。显然，可怜天下父母心，他们也知道自己儿子能有今天也是努力奋斗的结果，这样低调的一家人，非常值得我们去学习。
易建联在NBA厉害吗？
版本一：因过于神秘而行情走低
在各大主流预测中，易建联的顺位近来都有不同程度的下滑趋势。NBA官方网站的预测中，他的顺位降幅最低，只小降了一位，现排第六，对应密尔沃基雄鹿队；ESPN的预测排行榜中，其顺位跌了四位，已从第五顺位下滑到第九顺位；NBADraft.net网站上，截至6月22日的更新中，他的预计被选顺位跌至第10位，相对应的球队为萨克拉门托国王队，DraftExpress的预测也是如此。
导致这一不利局面发生，表面上看，最大的原因，是因为易建联让不少NBA球队觉得，作为一名非选秀前三甲大热门人选的球员，他实在有些过于神秘了。
乔纳森·格瓦尼长期报道NBA选秀，这位DraftExpress选秀网专栏作家指出：“易一直在洛杉矶训练，并且拒绝任何对抗性试训，这显然会让很多球队对他的真正实力产生怀疑。”
从抵达美国训练开始到现在，易建联除训练外，也接受了几支球队的试训，但他都是“足不出户”。对他有想法的那些球队的总经理们非但要千里迢迢上门，而且所看到的还仅仅是一个在无对抗情况下百发百中的易建联，而不是他们更想知道的，如果在面对一个同样身高的防守者时，易建联的中远投还灵不灵光。接受试训的易建联，训练中没有进行过任何半场或者全场的5对5攻防对抗，即便是在面对拥有5号选秀权、最有可能给他最高选秀顺位的凯尔特人队试训时。“易建联好像是和椅子进行了对抗表演”，凯尔特人总经理安吉的这一调侃式点评，已经成为美国专栏作家热衷用在易建联身上的流行评价。
因此，不仅是格瓦尼，不少美国专栏作家近来都纷纷撰文，对易建联的“足不出户”，及其经纪团队所取的这种神秘手法表示质疑。他们认为，易建联的经纪团队特别是美国经纪人费根对其取的这种策略，并非“首创”。这种非对抗的秘密试训策略是早已有之，在一些不适应美式风格打法的外籍新秀，以及一些身体出色但对抗能力一般的球员都有可能用。尽管这种不参加全场对抗的训练在一定程度能起到扬长避短的效果，但是对于NBA球队而言，看不到全场对抗，他们也不会对易建联有百分百的信心。
版本二：选择标准也裹了自己的足
足不出户，只展示自己想展示的不说，等待选秀大会到来的易建联，即便是对于那些肯主动上门“验货”的NBA球队，还给人一种难以接近的感觉。
就在四天前，密尔沃基雄鹿队方面传出消息，他们对易建联的试训请求遭到了拒绝。雄鹿队的球员主管巴博考克肯定了这一说法，并暗示其主要原因是在于费根以及中国有关方面希望易建联能够加盟一支市场较大的球队并聚集着大量华人的城市。雄鹿队显然不符合这一条件，属于易建联几乎不可能加盟的球队之一。
从易建联及其经纪团队来说，他们当然要考虑能找到一个最适合易建联在NBA起步的球队和城市，三大标准包括：适合易建联的风格，能给其较高的顺位，以及拥有较大的华人市场。同时，这其中也包括了一条规则，那就是和费根关系较好的球队。
按照这既定的选择标准，易建联在第一阶段先是接受了三支球队的试训，拥有最高第3顺位和第11顺位的老鹰，第5顺位的凯尔特人，和第9顺位的公牛。这三支球队所在的城市，无论是芝加哥、波士顿，还是亚特兰大，还都算是聚集较多华人的城市。同时，老鹰和凯尔特人都处在重组之中，可以给易建联较好的机会和待遇，而公牛的总经理帕克森也曾表示，公牛需要像易建联这样的内线球员。
但随着选秀大会的临近，易建联的选择标准开始主动降低。他也接受了不少低顺位球队的试训，如第20位的湖人，第14位的快船，第18位的勇士和第16位的76人。对易建联的选秀前景持怀疑态度的格瓦尼认为：“显然易建联方面对于选秀的球队已经扩大到了‘能够去的球队的名单’，而且很可能他还将被迫开始对抗性训练。”
此前的“年龄门”，后来引发诸多球队和专家们质疑的过于低调乃至神秘，以及先是只选择少数球队试训，而后又自降身位，放低标准，在其经纪团队的如此运作下，易建联在NBA球队心目中愈来愈像个问号。
美国《体育新闻》网站记者西恩·德维利因此而得出这样一个结论：对易建联的高估和吹捧都是选秀前的烟雾弹。拥有近10年NBA一线访经验的他，有来自圈内的根据，“那些易建联将高位中选的传闻让我闻到了烟雾弹的气息。而一个不愿透露姓名的圈内人跟我说：‘选易建联太冒险。有那么多能让你看清前途的新秀，你为什么还要选一个未知的家伙呢？这就跟选米利西奇(2003年来自塞尔维亚的榜眼秀)一样。也许他会成为巨星，但我宁愿选波什和安东尼，他俩的发展更让人有把握。’”
ESPN关于选秀的头号专栏作家福德也持相同的看法。他认为，选择易建联对任何一支球队来说都将是一种“”，一位身高2.13的来自中国的跳投手，在NBA能打成什么样子，谁都不敢肯定。
版本三：有望成为探花秀
受到的质疑和拷问越多，同时也意味着易建联的受关注度在不断升温之中。与此同时，也并不是所有人都对易建联的NBA选秀前景持怀疑态度的。至少到现在为止，易建联仍是NBA选秀最热门的前十位球员之一，预测顺位为第3至第14名之间的他，入选几乎不成问题。
NBA官方网站就是其坚定的支持者之一。在其关于谁将成为探花秀的调查中，易建联目前还是以25%排名第二，仅落后第一名霍福德9个百分点。除了天天将他的照片放在首页正中间滚动的中外，该网站还为其专门开了博客，让易建联赚得了更多的人气。
就算是被拒绝了试训请求的雄鹿队，也还是表示出了对易建联的肯定。其球员主管巴博考克表示，在过去的四年中，包括球队经理拉里·哈里斯、球探霍华德和罗斯等人在内，他们观看了大约20次易建联的比赛和训练，对他所表现出的才华印象深刻。巴博考克表示，在某些方面，易建联的技术与前雄鹿队前锋托尼·库科奇非常相似，但他却要更具运动天赋。虽然易建联在中国并没有一直接受到最高水准的挑战，但巴博考克坚信，这位明日之星会很快在NBA中站稳脚跟。他甚至如此表示道：“他将会成为下赛季NBA中极具影响力的人物。”
为美国NBA专家们“贡献”了新流行语的凯尔特人总经理安吉，对易建联也说了不少好话。比如说，关于其年龄问题，安吉就表示：“我不认为这是什么大问题，也许这对易建联来说是个好事，(如果他是22岁)就意味着他更加成熟，做好了加入NBA的准备。”
媒体方面，也不都是批评的声音。美国《体育新闻》网站近日公布了一份关于易建联的球探报告。该报告中这样写道：“他的身体素质极好，虽然是大块头，但身体非常灵活，内外线都能打，很厉害，那些习惯了将姚明视为NBA惟一的中国代表的人肯定会因他而吃惊。在世锦赛和与美国队的热身赛上，他打得非常出色而且很有自信。在姚明缺席的比赛中，他显示出了自己的潜力。我认为，他已经准备好了打NBA。”
著名的《每日时报》的NBA专家摩尔，更是把易建联看成了此次NBA选秀之中最好的大前锋。他认为：“如果把来自佛罗里达大学的霍福德当作中锋的话，那易建联就是选秀之中最好的大前锋。这个来自中国的球员，能够在防守上帮助任何一支球队，他就是一个运动能力更加出色的姚明。加上他的篮球经验，让他超越了北卡的赖特，成为风头最劲的大前锋。”